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- [29-06-2015] résultat : Trail de Lavault - 25 km, 04:03:00, 168/199
- [29-06-2015] résultat : 3 heures de Saint-Florent, 30.4 km, 18/21
- [22-09-2014] résultat : Impérial Trail Fontainebleau - 36 km, 05:00:38, 131/267
- [09-06-2009] résultat : Trail du Pays de Sully - 42 km, 04:43:00, 28/55
- [13-11-2007] récit : Les Templiers
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- 2002
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mauritanienne 2007 - Courses en projets (court terme)
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- rencontre avec un copain qui m'a decide
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- evacuer le stress,partir avec les copains faire un trail loin de nos villes
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 6 Mai 2007 | techni trail 3628 lectures, 3 | Techni'Trail de Tiranges - 65 km | 65km |
| 26 Octobre 1997 | Les Templiers 5372 lectures | Les Templiers | 64km |
Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films et 9000 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 22-2-2015 | Trail de Lavault - 25 km | Course à Pied (trail) | 04:03:00 | 25 km | 788 m |
| 27-6-2015 | 3 heures de Saint-Florent | Course à Pied | 03:03:11 | 30.4 km | |
| 29-5-2007 | Sans nom | Course à Pied (trail, ultra) | 01:15:00 | - | |
| 30-5-2007 | recup | Course à Pied (trail, ultra) | 00:45:00 | - |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27-6-2015 | 3 heures de Saint-Florent (chaleur mais ambiance super ,organistion rodée) | 03:03:11 | 18/21 soit 86% | 30.4 km | 39.9 km | |
| 22-2-2015 | Trail de Lavault - 25 km (technique) | 25 | 788 | 168/199 soit 84% | 04:03:00 | 02:18:17 |
| 20-9-2014 | Impérial Trail Fontainebleau - 36 km | 36 | 750 | 131/267 soit 49% | 05:00:38 | 03:13:14 |
| 31-8-2014 | Le Cul d'Enfer - 21 km | 21 | 310 | 503/823 soit 61% | 02:15:25 | 01:26:27 |
| 10-11-2013 | P'tiot Sparnatrail | 30.7 | 770 | 313/502 soit 62% | 03:35:44 | 02:00:54 |
| 20-10-2013 | Trail du Mont Sarrazin - 21 km | 21 | 68/148 soit 46% | 02:19:25 | 01:39:33 | |
| 6-10-2013 | Trail du Four à Chaux - 26 km | 26 | 410 | 218/349 soit 62% | 02:36:49 | 01:40:54 |
| 8-5-2013 | La Course du Sanglier | 21.5 | 350 | 180/261 soit 69% | 02:09:06 | 01:25:43 |
| 21-10-2012 | Trail du Mont Sarrazin - 21 km | 21 | 103/160 soit 64% | 02:15:58 | 01:33:41 | |
| 25-3-2012 | Le Lièvre et la Tortue - 21.3 km | 21.3 | 151/214 soit 71% | 02:03:09 | 01:24:59 | |
| 28-8-2011 | Le Cul d'Enfer - 21 km | 21 | 310 | 453/686 soit 66% | 02:09:05 | 01:24:30 |
| 3-4-2011 | Trail du Crève Coeur - 25 km | 25 | 360 | 103/174 soit 59% | 02:42:26 | 01:50:26 |
| 23-1-2011 | Trail Hivernal du Sancy - 20 km | 20 | 800 | 191/432 soit 44% | 02:34:28 | 01:35:19 |
| 7-6-2009 | Trail du Pays de Sully - 42 km | 42 | 1000 | 28/55 soit 51% | 04:43:00 | 03:29:08 |
| 28-10-2007 | Les Templiers | 67 | 2950 | 1588/2222 soit 71% | 00:00:00 | 06:09:32 |
| 6-5-2007 | Techni'Trail de Tiranges - 65 km | 65 | 3000 | - | 00:00:00 | 00:00:00 |
| 13-3-2007 | La Mauritanienne Race 200 | 200 | 10/16 soit 63% | 00:00:00 | 31:40:00 | |
| 11-11-2006 | Trail des 5 Moulins | 45 | 830 | 144/193 soit 75% | 05:51:52 | 03:38:20 |
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