la marmotte sur kikourou

la marmotte
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19/12/2004 soit depuis 7308 jours
Dernière connexion
28/09/2009
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Ville
Evette Salbert (Territoire de Belfort) Voir la position
Débuts
1998
Taille
158 cms
Sport principal
Ski de fond
Sports pratiqués
ski de fond vtt velo course à pied natation
Courses courues
cyclo diaichotte,
cap Besathlon,
raid défi du triangle d'or, trim'athlon, foulées de dannemarie, raid amazones, nordique des crêtes, transju 54km, run and skate
Courses en projets (long terme)
saugeathlon défi val de travers triangle du doubs tcherattes transju trail crêtes vosgiennes
Ce que j'aime dans mon sport
la nature , découvrir de nouveaux chemins,
le calme
l'effort dans toutes conditions climatiques
la sieste après !

Il y a 534 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
20-2-2009PISCINE SNatation01:00:00-
25-2-2009BMCourse à Pied (trail)01:35:0012 km500 m
26-2-2009charqSki de fond02:30:00-
28-1-2009BMCourse à Pied (trail)01:45:00-
27-1-2009charqSki de fond01:30:00-
29-1-2009charqSki de fond02:00:00-
31-1-2009GardotSki de fond03:32:0038.5 km
18-1-2009gardotSki de fond04:00:0035 km
25-1-2009nordique des crêtesSki de fond02:32:0042 km480 m
22-1-2009Sans nomSki de fond02:00:0026 km
21-1-2009bm Course à Pied (trail)02:00:00-
23-1-2009piscine bNatation00:35:00-
16-1-2009CharqSki de fond02:00:0022 km
16-1-2009piscine bNatation00:45:00-
17-1-2009ballon 4 rougeSki de fond02:04:0028 km
23-12-2008piscine bNatation00:40:00-
23-12-2008end plancheSki de fond02:30:0025 km
21-12-2008end charqueSki de fond01:45:00-
20-12-2008piscine sNatation00:45:00-
20-12-20083X10' charqSki de fond02:30:00-
18-12-2008charq fournetSki de fond03:00:0030 km
13-12-2008coolCourse à Pied00:30:00-
14-12-2008cotesx10Course à Pied00:35:00-
16-12-2008piscine sNatation00:50:00-
17-12-2008end bmCourse à Pied01:39:0016 km
12-12-2008ballonRaquettes03:00:00-
11-12-2008charqueSki de fond02:30:00-
28-11-2008amazones 6Course à Pied (trail)01:08:5010 km
27-11-2008amazones 5Course d'Orientation01:40:18-
27-11-2008amazones 4Course à Pied (trail)03:03:2016 km
25-11-2008amazones 2VTT02:17:5330 km
24-11-2008amazones 1Course à Pied (trail)01:38:1010 km
10-12-2008end bmCourse à Pied (trail)02:00:00-500 m
9-12-2008piscine sNatation00:50:00-
7-12-2008charqueSki de fond02:15:00-
6-12-2008gardotSki de fond02:30:00-
3-12-2008end bmCourse à Pied (trail)02:00:0015 km500 m
16-11-2008Les Foulées de DannemarieCourse à Pied00:48:5610.6 km
18-11-2008piscine sNatation00:45:00-
19-11-2008end bmCourse à Pied01:10:00-
13-11-2008piscine sNatation01:00:00-
12-11-2008end bmCourse à Pied01:30:00-
11-11-2008end VTT03:00:00-
8-11-2008piscine sNatation00:45:00-
9-11-2008end Course à Pied00:55:00-
8-11-2008endVTT02:45:0030 km
4-11-200810X30 30Course à Pied00:40:00-
5-11-2008end bmCourse à Pied00:50:00-
6-11-2008end VTT02:45:0030 km
6-11-2008endCourse à Pied01:00:00-

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