Oly07 sur kikourou

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19/02/2007

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Ville

Tournon Sur Rhone (Ardèche) Voir la position

Site web

http://oly07.skyblog.com/

Débuts

2002

Taille

181 cms

Poids

61 kgs

Qui suis-je ?

Je m'appelle Olivier, j'ai 23 ans. Jusqu'à maintenant je faisais surtout du vélo (pas de courses cette année sauf l'Ardèchoise) et pour la 1ère fois je me suis décidé à faire des courses à pied. Pour le moment, j'en ai fait 2 et ça a pas trop mal marché.

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Cyclisme, course à pied.

Devise

L'important c'est de participer.

Courses courues

La Grangeoise, GP de la Châtaigne et course de Tournon à 3 reprises.

Meilleurs souvenirs/perfs

GP de la Châtaigne. 14 ème en 35'48", c'est génial pour moi !

Courses en projets (court terme)

Cross de Bourg Lès Valence, 12 km de Peaugres puis Tournon, Sarras et Annonay (si tout va bien).

Courses en projets (rêves les plus fous)

Faire dans les 20 à Tournon.

Semaine d'entrainement type

Je ne sais pas comment m'entraîner mais je fais la course le week-end, j'essaie de courir entre 50 et 1h le mardi avec quelques accélarations et je fais un peu de fractioné le jeudi 2' à fond (enfin presque) puis 2' tranquilles à 5 reprises le jeudi qui vient de passer (2/11)

Historique des blessures

Rien de grave, douleur au pied droit en ce moment mais ça commence à passer.

Nourriture préférée

Je suis trop gourmand mais depuis quelques temps je fais attention. Pates, viandes, poissons panés, pommes de terres.

Boisson préférée

Coca-cola.

Ce que j'aime dans mon sport

L'effort physique et être fier de soi quand on a réalisé une bonne performance et qu'on est allé au bout de soi-même.

Ce que je déteste dans mon sport

Trop d'attente pour les résultats et récompenses. Heureusement que je ne gagne pas ! lol.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour me défouler. J'aime me faire mal !

Remarques

Faites du sport !

Résultats personnels