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- [22-01-2005] résultat : Trail Hivernal du Sancy, 02:46:18, 89/191
- [22-01-2005] récit : Trail hivernal du Sancy
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- Inscrit le
- 1/12/2004 soit depuis 7276 jours
- Dernière connexion
- 25/11/2006
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- Ville
- Clermont Ferrand (Puy-de-Dôme) Voir la position
- Débuts
- 2004
- Taille
- 181 cms
- Poids
- 80 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 193
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 16 Janvier 2005 | Trail hivernal du Sancy 4489 lectures | Trail Hivernal du Sancy | 30km |
Au total : 0 commentaires, 0 photos, 0 films et 4489 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 20-1-2005 | Martailles | Course à Pied (trail) | 00:34:01 | 6.5 km | |
| 15-1-2005 | Martailles | Course à Pied (trail) | 00:22:35 | 4 km | |
| 16-1-2005 | Trail Hivernal du Sancy | Course à Pied (trail) | 02:47:08 | 26 km | 900 m |
| 13-1-2005 | Martailles | Course à Pied | 00:31:35 | 6.5 km | |
| 8-1-2005 | 10 km Martailles | Course à Pied (trail) | 00:56:03 | 10.5 km | 32 m |
| 6-1-2005 | 13 km Martailles | Course à Pied (trail) | 01:06:55 | 13.9 km | 93 m |
| 4-1-2005 | Golf d'Orcines 1 | Course à Pied (trail) | 00:48:00 | 8.5 km | 50 m |
| 2-1-2005 | Puys de Jumes et la Coquille 4 | Course à Pied (trail) | 01:33:03 | 15.5 km | 667 m |
| 31-12-2004 | 10 km Martailles 4 | Course à Pied (trail) | 00:46:40 | 10.5 km | 32 m |
| 27-12-2004 | Martailles 1 | Course à Pied (trail) | 00:33:25 | 6.5 km | |
| 16-12-2004 | Lingolsheim | Course à Pied (trail) | 00:34:00 | 6.5 km | |
| 13-12-2004 | Asfeld | Course à Pied (trail) | 00:51:14 | 11 km | |
| 9-12-2004 | Puys de la Vache, de Lassolas et de Vichatel | Course à Pied (trail) | 02:06:30 | 20.8 km | 905 m |
| 7-12-2004 | 10 km Martailles | Course à Pied (trail) | 00:48:00 | 10.5 km | 32 m |
| 4-12-2004 | 30-30 | Course à Pied (trail) | 00:45:49 | 9.3 km | |
| 2-12-2004 | Gravanches | Course à Pied (trail) | 00:32:00 | 7.5 km | 18 m |
| 29-11-2004 | Egaré | Course à Pied (trail) | 01:55:20 | 17.8 km | 867 m |
| 28-11-2004 | 10 km Martailles | Course à Pied (trail) | 00:56:44 | 10.5 km | 32 m |
| 22-11-2004 | 13 km Martailles | Course à Pied (trail) | 01:08:40 | 13.9 km | 93 m |
| 21-11-2004 | Course avec URAN | Course à Pied (trail) | 00:43:13 | 6.5 km | |
| 20-11-2004 | Test FC Max | Course à Pied (trail) | 00:48:17 | 6.5 km | |
| 18-11-2004 | Gravanches | Course à Pied (trail) | 00:28:30 | 5 km | 12 m |
| 16-11-2004 | 10 km Martailles | Course à Pied (trail) | 01:04:00 | 10.5 km | 32 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16-1-2005 | Trail Hivernal du Sancy | 30 | 1300 | 89/191 soit 47% | 02:46:18 | 01:57:20 |
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