Rodie sur kikourou

Rodie
Inscrit le
28/05/2006 soit depuis 6875 jours
Dernière connexion
3/02/2008
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25 soit 0 messages par jour
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Ville
Chatenay Malabry (Hauts-de-Seine) Voir la position
Débuts
2005
Taille
171 cms
Poids
64 kgs
FC repos
45
VMA
16.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP, VTT, Cyclotourisme
Courses courues
Avec la course du château le 03/06/2007, ça fera 20 tout rond
Meilleurs souvenirs/perfs
Foulée de Vincennes 2007, meilleure perf sur 10 000 m
Semi-marathon de paris 2007
Courses en projets (court terme)
Marathon en relais Choisy le Roi
100 km du Morvan (1 boucle)
Paris-Versailes
Courses en projets (long terme)
Marathon de La Rochelle
Marathon de Paris
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon NY
Ultra trail de l'île de la réunion
UTMB
Semaine d'entrainement type
Mardi : fractionné long en club sur piste
Jeudi : Fractionné court en club sur piste
Dimanche : Endurance 1H30
Historique des blessures
Quelques tendinites légères + unsyndrome rotulien dont j'essaie de me débarasser actuellement
Nourriture préférée
Steack haché / haricots rouges / sauce très pimentée
Boisson préférée
Bière blanche
Ce que j'aime dans mon sport
Dépassement de soi, sport à la fois très individuel et très collectif
Ce que je déteste dans mon sport
Les gens qui se la racontent
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que c'est devenu ma drogue

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