fred7169 sur kikourou

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Inscrit le
4/04/2018 soit depuis 2453 jours
Dernière connexion
11/09/2022
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0
Ville
Grigny (Rhône) Voir la position
Débuts
2016
Taille
176 cms
Poids
79 kgs
FC repos
44
FC max
185
VO2Max
56
VMA
17.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Courses en projets (court terme)
Marathon de Paris 2024
Nourriture préférée
Les glaces

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-9-2021 Courir pour des Pommes - 12 km 12 270 49/223 soit 22% 01:07:26 00:46:10
19-9-2021 Semi-Marathon de la Foire de Savoie 21.1 40/71 soit 56% 01:38:25 01:08:07
1-5-2019 La Satho'verte - 15 km 15 300 253/426 soit 59% 01:34:26 00:58:37
14-10-2018 Trail entre Lônes et Côteaux - 12 km 12 161 41/173 soit 24% 01:00:22 00:44:46
16-9-2018 Marathon de Berlin 42.195 885/1288 soit 69% 04:17:36 02:01:39
6-7-2018 La Course des 2 Forts d'Irigny 11.6 150 191/358 soit 53% 01:01:15 00:38:26
6-5-2018 Marathon de Prague 42.195 - 04:59:45 02:06:07
25-3-2018 Semi-Marathon de Feurs en Forez 21.1 416/666 soit 62% 01:46:55 01:10:54
11-3-2018 Le Printemps d'Ozon Courir - 21 km 21 160/233 soit 69% 02:00:16 01:11:29
10-3-2018 10 km de Nuits-Saint-Georges 10 357/1133 soit 32% 00:57:59 00:34:36
18-2-2018 Les Foulées San Priotes - 21.1 km 21.1 - 01:46:23 01:06:22
22-10-2017 La Val'Lyonnaise - 15 km 15 280 123/373 soit 33% 01:22:09 00:57:42
15-10-2017 10 km de Caluire-et-Cuire 10 381/1116 soit 34% 00:47:07 00:30:04
7-10-2017 La Course des 5 Clochers - 12 km 12 170 362/863 soit 42% 01:06:34 00:39:57
24-9-2017 Courir pour des Pommes - 17 km 17 404 246/342 soit 72% 01:58:02 01:09:12
10-9-2017 10 km de l'Horloge 10 298/705 soit 42% 00:46:56 00:31:20
7-7-2017 La Course des 2 Forts d'Irigny 11.6 150 170/360 soit 47% 01:03:12 00:40:45
25-6-2017 Trail des Pierres Dorées - 15 km 15.4 550 143/296 soit 48% 01:46:18 01:07:23
12-3-2017 Semi-Marathon de Feurs en Forez 21.1 513/595 soit 86% 02:02:18 01:10:05
20-11-2016 La Foulée Vénissiane - 10 km 10 864/1205 soit 72% 00:53:19 00:30:58
23-10-2016 La Val'Lyonnaise - 15 km 15 280 424/487 soit 87% 01:40:15 00:52:25
2-10-2016 Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon 21.1 5654/11235 soit 50% 01:55:30 01:09:19
11-9-2016 10 km de l'Horloge 10 377/707 soit 53% 00:51:59 00:30:33
12-6-2016 Les Foulées Epfigeoises - 10 km 10 206/359 soit 57% 00:55:43 00:34:34

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