barney sur kikourou

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Ville

Pont à Mousson (Meurthe-et-Moselle) Voir la position

Débuts

2010

Taille

174 cms

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Escalade - Kayak - Alpinisme - Trail - CAP sur route - Ski

Courses courues

- Trail des lumières (nocturne, 21km)
- Trail du Haut Koenigsbourg (25km)
- Semi Marathon de Reims (1h45)
- Trail de la Vallée des Lacs (27-28k; 1400m D+)
- Trail des Brosses (23k)
- Trail de la Vallée des Lacs (60k)
- Trail hivernal de la Moselotte (40k)
- Trail des Tranchées (55k)
- Infernal Trail (68k)
- Trail de la Colline de Sion (30k)
- Montée des Schlitteurs
- Trail des 4 vents (32k)
- Trail des Roches (42k)
- Marche Nancy Metz en course (63k)
- Swiss Canyon Trail (113k)
- Trail de la Vallée des Lacs (5k)
- Nordic trail de la Bresse (40k)
- MCC (40k)
- Trail di u Monte Cardu (15k/1600 D+)
- Infernal Trail (120k) à venir!

Courses en projets (court terme)

- Trail de la Moselotte (42k 2000m d+)
- Trail des Tranchées Verdun (55k)
- Marathon du Lac du Der

Et si tout se passe bien

- Infernal Trail des Vosges (68k)
- Sainté lyon

Courses en projets (long terme)

Marathon du Mont Blanc - Restonica Trail - Grand Trail des Templiers

Courses en projets (rêves les plus fous)

Pourquoi pas un Ultra? Pourquoi pas un Triathlon?
Mais prenons les choses les unes après les autres :-)

Semaine d'entrainement type

- séance fractionné + D+ pendant 10km
- Séance route sur 15k
- Sortie longue (18 à 25k)
- 2 séances d'escalade
- et un peu de muscu pour ne pas se flinguer les genoux.

Historique des blessures

- Entorse cheville droite (2015)
- Rotulien (2016)

L'étincelle des débuts !

Tracer en pleine forêt et tomber sur une biche

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Et bien je ne sais pas, peut-être juste parce qu'avec la marche c'est ce qu'il y a de plus naturel pour l'homme.

Date	Récit	Course	Distance
8 Juin 2019	Premier Ultra et surement pas le dernier 2152 lectures, 6	Swiss Canyon Trail - 105 km	113km
16 Juin 2018	Un coup de coeur! 2560 lectures	Trail de la Vallée des Lacs - 56 km	58km
25 Mars 2018	Emotion et course à pied 1831 lectures, 5	Trail des Tranchées - 55.8 km	55.8km
18 Février 2018	C'est un marathon, non un trail blanc ou les deux 1174 lectures, 1	Trail Hivernal de la Moselotte - 42 km	42km

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