Communauté des sports d'endurance
Le siteNono59 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [27-10-2020] résultat : Nevers Marathon, 04:03:24, 314/536
- [09-02-2020] résultat : Trail du Château de Pierrefonds - 27 km, 03:28:23, 1167/1341
- [09-02-2020] résultat : Cassel, Montagne d'un jour, 01:38:15, 402/869
- [20-09-2019] résultat : Trail de la Côte d'Opale - 31 km, 03:20:46, 635/1406
- [01-09-2019] résultat : Semi-Marathon de la Brader'Y, 01:50:54, 1305/2739
(Pas de photo)
- Inscrit le
- 22/10/2017 soit depuis 2617 jours
- Dernière connexion
- 31/03/2022
- Messages
- 0
- Ville
- Vendeville (Nord) Voir la position
- Débuts
- 2012
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 72.5 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied sûre , ski de fond et ski alpin.
Pétanque pour le fun - Courses courues
- Matathon Nice -Cannes 2014, marathon du mont st Michel 2016 , marathon lac du der et marathon du lac d Annecy en 2017.
Marathon la route du Louvre 2018.
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Mon premier marathon Nice Cannes 2014 ,ma première course semi marathon marcq en baroeul 2013....
Marathon Annecy 2017
1:46:39 Lille semi matathon en 2018.
10 kms royan en 2018
Trail côté d opale 14 kms et 21kms ... Les boucles tourquenoises pour son parcours roulant (10kms) et les foulées valenciennoises pour la même raison
- Courses en projets (court terme)
- Marathon Nice Cannes 2018, et matathon la rochelle 2018
- Courses en projets (long terme)
- Marathon du cap ferret pour 2019.et semi marathon de royan en 2019.
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Matathon nyc , sainte-Lyon l espress d abord. Marseille- cassis .
- Semaine d'entrainement type
- 3x par semaine.
- Historique des blessures
- Les ligaments croises au foot il y a longtemps...tendinite d Achille ( legere).
- Nourriture préférée
- Pates ,socca, pan bagnat,les huîtres ,les moules frites' un plateau de fruits de mer -champagne ...tiramisu , dame blanche et les fruits.
- Boisson préférée
- Vin , jus de pomme , san pe , st Yorre, whisky et bière off course.
- Ce que je déteste dans mon sport
- Ne pas la pratiquer.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- J adore la montagne , la haute maurienne , les 3 vallées et le lac leman pour le ski,..,
La course à pieds pour rester en forme.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25-10-2020 | Nevers Marathon | 42.195 | 314/536 soit 59% | 04:03:24 | 02:18:07 | |
| 2-2-2020 | Cassel, Montagne d'un jour | 15.3 | 483 | 402/869 soit 46% | 01:38:15 | 00:00:00 |
| 19-1-2020 | Trail du Château de Pierrefonds - 27 km | 27 | 1167/1341 soit 87% | 03:28:23 | 00:00:00 | |
| 8-9-2019 | Trail de la Côte d'Opale - 31 km | 31 | 921 | 635/1406 soit 45% | 03:20:46 | 00:00:00 |
| 31-8-2019 | Semi-Marathon de la Brader'Y | 21.1 | 1305/2739 soit 48% | 01:50:54 | 00:00:00 | |
| 25-8-2019 | Les Courses pédestres d'Arras - 10 km | 10 | 456/1173 soit 39% | 00:49:26 | 00:00:00 | |
| 30-6-2019 | Semi-Mararthon de Boulogne Sur Mer | 21.1 | 159/397 soit 40% | 01:44:15 | 00:00:00 | |
| 31-3-2019 | Les Foulées Valenciennoises - 10 km | 10 | 1451/3426 soit 42% | 00:47:10 | 00:00:00 | |
| 8-12-2018 | Urban Trail Côte d'Opale - 13 km | 13 | 569/1286 soit 44% | 01:30:43 | 00:57:55 | |
| 4-11-2018 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 2697/5024 soit 54% | 04:11:50 | 02:07:25 | |
| 28-10-2018 | Les Foulées des Périseaux - 10 km | 10 | 59/206 soit 29% | 00:49:14 | 00:00:00 | |
| 21-10-2018 | Les Boucles Tourquenoises | 10 | 287/878 soit 33% | 00:47:21 | 00:00:00 | |
| 14-10-2018 | Semi-Marathon de Marchiennes | 21.1 | 492/1205 soit 41% | 01:49:33 | 01:09:50 | |
| 1-9-2018 | Semi-Marathon de la Brader'Y | 21.1 | 1125/3157 soit 36% | 01:46:39 | 00:00:00 | |
| 22-7-2018 | La Virée des Galopins - 15 km | 15 | 340/571 soit 60% | 01:29:50 | 00:56:36 | |
| 2-6-2018 | Marathon de Royan-Côte de Beauté - 10 km | 10 | 149/652 soit 23% | 00:50:57 | 00:33:58 | |
| 24-3-2018 | Semi-Marathon de Bordeaux Métropole | 21.1 | - | 01:52:28 | 01:08:21 | |
| 15-10-2017 | Semi-Marathon de Reims | 21.195 | - | 01:50:15 | 00:00:00 | |
| 11-6-2017 | Marathon du Lac du Der | 42.195 | - | 04:47:37 | 00:00:00 | |
| 18-12-2016 | La Course de Noël des Moulins - 11.5 km | 11.5 | - | 01:00:34 | 00:00:00 | |
| 2-10-2016 | Sedan-Charleville | 24.3 | 1226/2441 soit 50% | 02:10:16 | 00:00:00 | |
| 18-10-2015 | Les Foulées Emmerinoises - 15 km | 15.044 | - | 01:14:56 | 00:00:00 | |
| 9-11-2014 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 5648/6798 soit 83% | 04:35:26 | 02:09:27 | |
| 20-4-2014 | La Seclinoise - 10 km | 10 | - | 00:49:32 | 29:11:00 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 08-03-2020 | Semi Marathon | 01h45'26'' | |
| 08-03-2020 | Semi Marathon | 01h45'26'' | Semi fleurbaix |
| 12-05-2019 | Marathon | 03h58'13'' | La route du louvre |
| 31-03-2019 | 10 kms (route) | 47'10'' | Valenciennes |
| 21-10-2018 | 10 kms (route) | 47'21'' | Tourcoing |
| 01-09-2018 | Semi Marathon | 01h46'39'' | Lille |
| 29-05-2016 | Marathon | 04h09'51'' | Baie du mont st michel |
| 18-10-2015 | 15 kms (route) | 01h14'56'' | Emmerin |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !