Tirlibibi sur kikourou

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Tirlibibi
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Ville
Saint-Leu (Réunion) Voir la position
Débuts
2014
Taille
165 cms
Poids
54 kgs
Qui suis-je ?
Une fille ;-))
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied, rando, natation, vélo, parapente, kite surf, surf (mais plus à La Réunion!), ski.
Courses courues
C'est le début, Odysséa Etag Salé (10km), foulée Fé Noir de St Pierre (10 km)
Courses en projets (court terme)
Cilaos Woman Trail, Trail de St Leu
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous, bien sûr
Semaine d'entrainement type
Lundi endurance, mardi renforcement musculaire et natation,mercredi courir avec les chiens, jeudi vma et natation,vendredi courir avec les chiens, samedi et dimanche soit une course, soit du vélo, soit du parapente ça dépend du temps et toujours courir avec les chiens.
Historique des blessures
entorse cheville gauche, fissure rotule droite
Nourriture préférée
Fruits et légumes
Boisson préférée
Eau
Ce que j'aime dans mon sport
Tout
Ce que je déteste dans mon sport
Rien
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que ça m'amuse et que je peux le faire dehors toute l'année
DateRécitCourseDistance
18 Avril 2015Cilaos women trail 353 lecturesCilaos Women Trail22km

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Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
18-4-2015Cilaos Women TrailCourse à Pied (trail)04:19:0022 km1500 m
19-7-2015Leu Trail ChaloupeCourse à Pied (trail)03:06:0020 km1211 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
18-4-2015 Cilaos Women Trail 20 98/354 soit 28% 04:19:00 00:00:00

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