ChazyNet sur kikourou

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Ville

Aulnay Sous Bois (Seine-Saint-Denis) Voir la position

Débuts

2011

Taille

182 cms

Poids

70 kgs

FC repos

50

FC max

181

VMA

16.5 km/h

Sport principal

Course à Pied

Courses courues

Marathon Nice-Cannes (2012)
Marathon de Paris (2013 et 2014)
Marathon de New York (2013
SaintéLyon (2014)
Marathon de Bordeaux (2015)
Trail de Sancerre - Magum Edition (2015)
Grand Trail des Templiers (2015)
OCC 2016

Courses en projets (court terme)

SainteLyon 2016
Transvulcania 2017

Courses en projets (long terme)

Marathon d'Amsterdam avec Madame (2016)

Courses en projets (rêves les plus fous)

Diagonale des Fous

Semaine d'entrainement type

1 séance de fractionnés court (seul)
1 séance Endurance Fondamentale (seul)
1 séance de seuil (seul)
1 Sortie Longue (avec les Warriors)

Ce que je déteste dans mon sport

les courbatures qui arrivent le surlendemain...

L'étincelle des débuts !

Fêter mes 40 ans sur le marathon de NY avec mes potes de lycée

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

je m'éclate..
je me sent vivant

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