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Les 5 dernières activités
- [04-09-2016] récit : Mon premier ultra trail!
- [01-03-2015] résultat : Trail des Châteaux - 11 km, 01:06:10, 45/361
- [26-01-2015] récit : 4 heures de Sofaïa, 3
- [18-01-2015] vidéo : Guadarun 2015 - Join this beautiful adventure, 523 lectures
- [29-12-2014] résultat : Trail des Grands Fonds - 44 km, 08:00:46, 12/16
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- 8/07/2014 soit depuis 3820 jours
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- Ville
- Le Gosier (Guadeloupe) Voir la position
- Site web
- http://teampopcorn.over-blog.com
- Débuts
- 2014
- Taille
- 177 cms
- Poids
- 69 kgs
- Qui suis-je ?
- J'ai repris doucement la course à pied début 2014 après quasiment 2 ans d'une période assez compliqué dans ma vie. l'objectif est de retrouver du plaisir en faisant du sport, faire quelques courses pour évaluer ma progression.
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- un peu de nage en mer et piscine, voile, badminton et course à pied.
- Courses en projets (long terme)
- Transkarukera : Trail de 130 kms en Guadeloupe.
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- c'est pas de la course à pied... j'aimerais faire un jour la Route du Rhum à la voile...
- Semaine d'entrainement type
- Entre 20 et 40 kms par semaine en 3 ou 4 séances pour le moments. Quelques longueurs en piscine ou en mer.
- Historique des blessures
- Début de Pubalgie en janvier 2015
- Nourriture préférée
- De tout un peu!
- Boisson préférée
- l'eau!!!!
- Ce que j'aime dans mon sport
- La possibilité de le pratiquer n'importe où dans le monde.
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 23 Juillet 2016 | Mon premier ultra trail! 1751 lectures | Raid des 2 Hôtels | 88km |
| 25 Janvier 2015 | 4 heures de Sofaïa 752 lectures, 3 | 4 heures de Sofaïa | 7.5km |
| 28 Décembre 2014 | Je suis marathonien de trail ! 581 lectures, 7 | Trail des Grands Fonds - 44 km | 44km |
| 15 Novembre 2014 | Les erreurs sont faites pour apprendre non? (2)!! 616 lectures, 1 | La Nocturne de la Mangrove | 18.8km |
| 26 Octobre 2014 | Les erreurs sont faites pour apprendre non? 292 lectures, 2 | Trail Sport Plus de Petit Bourg - 14 km | 12.77km |
Au total : 12 commentaires, 1 photos, 0 films et 3992 lectures.
| Date | Vidéo | Course |
|---|---|---|
| 18-01-2015 | Guadarun 2015 - Join this beautiful adventure 523 lectures | Guadarun - Marathon des Iles |
| 10-12-2014 | Video de 2013 559 lectures | Trail des Grands Fonds - 44 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28-2-2015 | Trail des Châteaux - 11 km | 11 | 45/361 soit 12% | 01:06:10 | 00:53:15 | |
| 28-12-2014 | Trail des Grands Fonds - 44 km | 44 | 2000 | 12/16 soit 75% | 08:00:46 | 05:01:16 |
| 15-11-2014 | La Nocturne de la Mangrove | 18.8 | 20/63 soit 32% | 02:08:56 | 01:38:05 | |
| 26-10-2014 | Trail Sport Plus de Petit Bourg - 14 km | 14 | 500 | 55/165 soit 33% | 01:54:58 | 01:15:40 |
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