Mokiloque sur kikourou

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Ville

St Martin Boulogne (Pas-de-Calais) Voir la position

Débuts

2012

Taille

181 cms

Poids

68 kgs

FC repos

50

FC max

196

VO2Max

54

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

VTT, CAP, Trail, muscu

Courses courues

Trail côte d'Opale 62 km
Coteaux AA 52 km
Templiers

Meilleurs souvenirs/perfs

6h26 sur le 62 km du Trail de la Côte d'Opale 44/391

Courses en projets (court terme)

aucun, juste du fun

Courses en projets (long terme)

aucun

Courses en projets (rêves les plus fous)

UTMB

Semaine d'entrainement type

Dimanche sortie longue VTT ou Trail, lundi fonction du dimanche, mardi Muscu, mercredi jeudi et vendredi fractionné, EF, Fartlek

Historique des blessures

Syndrome rotulien, tendinite releveur, ostéochondrite dome astragalien face interne

Nourriture préférée

Pizzaaaaaaaa

Boisson préférée

Karmeleit triple

Ce que j'aime dans mon sport

Aller toujours plus loin

Ce que je déteste dans mon sport

Les blessures

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Me dépenser, me dépasser

Date	Récit	Course	Distance
14 Septembre 2014	Trail de la Côte d'Opale - 62 km 2014 3703 lectures, 11, 10	Trail de la Côte d'Opale - 62 km	63km
22 Juin 2014	Trail des Côteaux de l'Aa 2014 52 km et 1560 D+ 1920 lectures, 6, 5	Trail des Côteaux de l'Aa - 52 km	54km

Au total : 15 commentaires, 17 photos, 0 films et 5623 lectures.

Résultats personnels