Juanma sur kikourou

Les 5 dernières activités

Juanma
Inscrit le
28/01/2014 soit depuis 3980 jours
Dernière connexion
18/01/2020
Messages
584 soit 0.14 messages par jour
Voir tous les messages de Juanma
Ville
Le Mans (Sarthe) Voir la position
Débuts
2013
Taille
180 cms
Poids
72 kgs
VMA
15 km/h
Sport principal
Course à Pied
Devise
Pour courir après le temps, il faut savoir prendre son temps!
DateRécitCourseDistance
30 Août 2015eco-canicule 884 lectures, 4commentaire(s)Ecotrail de Bercé - 22 km22km
4 Juillet 2015Kikour ou kimarch' 1348 lectures, 2commentaire(s)La Ronde des Alpes Mancelles - 15 km15km

Au total : 6 commentaires, 0 photos, 0 films et 2232 lectures.

Il y a 179 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
28-8-2016Sans nomCourse à Pied01:28:2714.1 km245 m
26-8-2016Sans nomCourse à Pied00:54:477.5 km154 m
21-8-2016Sans nomCourse à Pied01:54:5816.9 km285 m
19-8-2016Sans nomCourse à Pied01:29:2713.5 km235 m
17-8-2016Sans nomCourse à Pied01:08:1710 km186 m
23-8-2016Sans nomCourse à Pied00:56:588 km160 m
12-8-2016Sans nomCourse à Pied00:47:567.5 km105 m
10-8-2016Sans nomCourse à Pied00:48:566.5 km249 m
8-8-2016Sans nomCourse à Pied00:34:125.8 km27 m
8-8-2016Sans nomMarche01:34:467.2 km262 m
7-8-2016Sans nomCourse à Pied01:04:1110.1 km288 m
4-8-2016Sans nomCourse à Pied00:55:557.7 km526 m
2-8-2016Sans nomCourse à Pied00:23:423.2 km49 m
2-8-2016Sans nomMarche00:46:112.3 km769 m
8-5-2016Sans nomCourse à Pied02:59:4524 km596 m
22-7-2016Sans nomCourse à Pied00:46:227.3 km216 m
27-1-2016Sans nomCourse à Pied01:36:0714.5 km100 m
22-12-2015Sans nomCourse à Pied00:55:059.2 km111 m
26-12-2015Sans nomCourse à Pied00:37:135.7 km44 m
31-12-2015Sans nomCourse à Pied01:28:458.2 km166 m
27-12-2015La Corrida d'Arnage - 10 kmCourse à Pied00:45:1710 km
20-12-2015Sans nomCourse à Pied01:06:089.4 km127 m
18-12-2015Sans nomCourse à Pied00:54:507.5 km172 m
16-12-2015Sans nomCourse à Pied01:10:2212.1 km169 m
13-12-2015Sans nomCourse à Pied01:07:5011.1 km152 m
11-12-2015Sans nomCourse à Pied00:51:236.8 km246 m
4-12-2015Sans nomCourse à Pied00:43:076.2 km146 m
9-12-2015Sans nomCourse à Pied01:15:0211.7 km149 m
18-11-2015Sans nomCourse à Pied01:13:329.6 km196 m
25-11-2015Sans nomCourse à Pied01:16:2412.3 km179 m
27-11-2015Sans nomCourse à Pied00:53:548.1 km81 m
29-11-2015Sans nomCourse à Pied01:06:3810.7 km134 m
1-12-2015Sans nomCourse à Pied00:54:188.6 km99 m
22-11-2015Cross d'Allonnes - 6 kmCross00:27:196 km100 m
13-11-2015Sans nomCourse à Pied01:03:3410 km177 m
9-11-2015Sans nomCourse à Pied00:41:256 km189 m
11-11-2015Sans nomCourse à Pied01:06:5710.1 km159 m
7-11-2015Sans nomCourse à Pied00:59:379.1 km108 m
29-10-2015Sans nomCourse à Pied00:53:108.1 km209 m
26-10-2015Sans nomCourse à Pied00:44:166.7 km149 m
14-10-2015Sans nomCourse à Pied00:40:016 km101 m
18-10-2015Sans nomCourse à Pied01:49:2321.3 km149 m
11-10-2015Sans nomCourse à Pied01:47:0217.3 km234 m
9-10-2015Sans nomCourse à Pied01:12:5011.5 km181 m
7-10-2015Sans nomCourse à Pied01:02:4410.3 km187 m
29-9-2015Sans nomCourse à Pied00:40:156.4 km139 m
26-9-2015Sans nomCourse à Pied01:30:3614.1 km547 m
23-9-2015Lactate shuttleCourse à Pied01:04:3210.5 km173 m
22-9-2015Sans nomCourse à Pied00:50:238.5 km121 m
20-9-2015Sans nomCourse à Pied01:00:419.6 km173 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
18-1-2020 Cross Ouest France - 24 km Trail 24 1042/1312 soit 79% 02:25:53 01:27:31
18-8-2019 Trail de l'Huître 13 249 188/289 soit 65% 01:27:37 00:54:37
9-6-2019 Les Voleurs de Temps - 32 km 32 1216 1706/2003 soit 85% 04:40:13 02:09:08
19-1-2019 Cross Ouest France - 24 km Trail 24 1281/1494 soit 86% 02:35:10 01:28:26
17-11-2018 10 km Le Maine Libre 10 1158/2699 soit 43% 00:48:34 00:28:56
28-10-2018 Semi-Marathon de Guécélard 21.1 170 295/409 soit 72% 01:55:44 01:15:09
5-8-2018 Le Circuit des Sangliers - 13 km 13 370 194/288 soit 67% 01:37:36 00:55:56
10-5-2018 La Presqu'illienne Crozon - 22 km 22.78 600 319/332 soit 96% 02:57:59 01:30:45
7-8-2016 Subida a la Virgen del Espino 11 380 104/137 soit 76% 01:00:42 00:38:22
8-5-2016 Trail de Hanvec - 26 km 26 148/151 soit 98% 02:59:45 01:44:33
27-12-2015 La Corrida d'Arnage - 10 km 10 460/1004 soit 46% 00:45:17 00:30:20
22-11-2015 Cross d'Allonnes - 6 km 6 370/673 soit 55% 00:27:19 00:18:33
18-10-2015 Semi-Marathon de la Chesnaie 21.1 302/430 soit 70% 01:49:32 01:15:56
30-8-2015 Ecotrail de Bercé - 22 km 22 400 172/208 soit 83% 02:36:24 01:31:43
4-7-2015 La Ronde des Alpes Mancelles - 15 km 15 420 220/296 soit 74% 01:40:22 00:59:29
21-6-2015 Trail des Forges - 15 km 15 326/686 soit 48% 01:32:27 00:59:13
8-5-2015 10 km des Varennes 10 385/678 soit 57% 00:47:01 00:31:12
15-3-2015 10 km de Sargé 10 201/354 soit 57% 00:47:44 00:32:20
17-1-2015 Cross Ouest France - 10 km 10 1342/3660 soit 37% 00:50:02 00:31:14
23-11-2014 Cross d'Allonnes - 6 km 6 413/652 soit 63% 00:28:36 00:18:27
5-10-2014 Semi-Marathon du Mans (semi réalisé au cours des foulées du Bugatti) 21.1 - 01:54:56 00:00:00
18-1-2014 10 km Cross Ouest France 10 1810/3206 soit 56% 00:54:25 00:32:48
DateEpreuveRecordNote
27-12-201510 kms (route)45'05''
18-10-2015Semi Marathon01h48'33''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !