paulinho sur kikourou

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20/01/2014
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Ville
Osny (Val-d'Oise) Voir la position
Débuts
2012
Taille
176 cms
Poids
69 kgs
Qui suis-je ?
J'ai joué au foot en club de 8 à 32 ans, désormais je me lance dans la course à pied avec pour objectif de me faire plaisir tout simplement.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
foot / course à pied
Courses courues
10km l'Equipe, les foulées de Vincennes, semi-marathon de Boulogne-Billancourt.
Meilleurs souvenirs/perfs
43'15 sur 10km à la Ronde de Puteaux 2012, 29'22 sur 6.9km corrida de houilles 2012 (course populaire).
Courses en projets (long terme)
Marathon de Paris
Semaine d'entrainement type
3 sorties réparties entre lundi et vendredi en moyenne 45mn (+ samedi et dimanche selon si je participe à une compétition ou pas).
Historique des blessures
RAS...pourvu que ça dure
Ce que j'aime dans mon sport
le dépassement de soi et le bonheur d'améliorer mon record (même d'1 seconde!).
Ce que je déteste dans mon sport
courir sous la pluie
L'étincelle des débuts !
Je l'attends encore!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Oublier le stress du boulot, le plaisir du dépassement de soi, et le fait de pouvoir manger tout ce que j'aime en sachant que tout sera éliminé au prochain entrainement.

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