crazy_french sur kikourou

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crazy_french
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Ville
Aix En Provence (Bouches-du-Rhône) Voir la position
Débuts
1995
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Ultra marathon Vélo Natation
Devise
Tout ce qui ne te détruit pas te rend plus fort
Courses courues
UTMB 2009-2011, GRR1998-2014-2019, Cromagnon 2012, Millau 2010, Mercantour 2007-2009, Embrunman 2003-2005-2007-2013-2019-2021-2923, Dentelles Gigondas 2011, 24h du Parc Borely, 6666 2014, Mitic 2014, Transgrancanaria 2015, Echappée Belle 2015, Ronda 2016, TOR 2016-2023, Beuafortain 2018, Swiss Peak 170 2018, MIUT 2019, TDS 2022
Meilleurs souvenirs/perfs
TOR pour le passage dans une autre dimension
Courses en projets (court terme)
Ronda del Cims (pour finir)
Courses en projets (long terme)
Tor des Glaciers
Semaine d'entrainement type
4 càp / 2 vélos / 1 nat
Historique des blessures
tendon achille / entorse cheville / TFL / Releveur / LCP rompu / haglund / tendinite proximale IJ
Nourriture préférée
Pate
Boisson préférée
Vin
Ce que j'aime dans mon sport
Les potes
Ce que je déteste dans mon sport
Rien
L'étincelle des débuts !
GRR 98
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour pouvoir manger à ma faim
DateRécitCourseDistance
10 Septembre 2023TOR330 Tor des Géants 718 lectures, 8commentaire(s)TOR330 Tor des Géants330km
23 Août 2022TDS 2022: une bien belle randonnée 808 lectures, 1commentaire(s)Sur les Traces des Ducs de Savoie145km
17 Octobre 2019GRR 2019: Ter et Der !?! 2516 lectures, 7commentaire(s)Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous167km
11 Septembre 2016Un TOR ça se raconte mais ça se vit surtout !!! 2033 lectures, 8commentaire(s)TOR330 Tor des Géants321km
15 Juillet 2016Chronique d'un abandon annoncé !!! 3729 lectures, 3commentaire(s)Andorra UT Vallnord / Ronda dels Cims170km
25 Octobre 2015Toulouse 2015 1522 lectures, 2commentaire(s)Marathon de Toulouse42.195km
28 Août 2015Well Done Belle Donne !!! 3811 lectures, 17Photo(s), 9commentaire(s)L'Echappée Belle - 145 km145km
26 Avril 2015Mimet en avril 2308 lecturesTrail de Mimet - 44 km44km
12 Avril 2015TSV 2015 2199 lectures, 2commentaire(s)Trail de la Sainte Victoire59km
7 Mars 2015Transgrancanaria : una meta ! un sueno ! 2020 lectures, 6commentaire(s)Transgrancanaria - 119136km
23 Octobre 2014La tangente des Fadas 2162 lectures, 4commentaire(s)Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous174km
11 Juillet 20142ème épisode l’Ultra_Mitic 3895 lecturesAndorra UT Vallnord / Ronda dels Cims112km
30 Mai 20141er volet de la trilogie de l'année 2050 lectures, 1commentaire(s)6666 Occitane105km
15 Août 2013Chalvet m’a tué !!! 1466 lectures, 5commentaire(s)Embrunman233km
29 Juin 2013Le trail du Kéra... 1949 lectures, 3commentaire(s)Grand Raid du Queyras - 60 km57km
15 Avril 201210ème édition 1891 lectures, 2commentaire(s)Trail de la Sainte Victoire55km

Au total : 61 commentaires, 17 photos, 0 films et 35077 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
16-4-2023 Trail des 5 Calanques - 25 km 25 1000 18/397 soit 5% 02:10:22 01:53:33
23-8-2022 Sur les Traces des Ducs de Savoie 145 9100 206/1072 soit 19% 32:19:31 18:37:04
15-8-2021 Embrunman 231 347/716 soit 48% 14:27:35 09:28:18
15-9-2019 Serre Che Trail Salomon - 50 km 49 4000 54/282 soit 19% 08:31:17 06:11:05
15-8-2019 Embrunman 233 367/911 soit 40% 14:00:17 09:48:06
4-7-2019 Triathlon des Gorges de l'Ardèche - M 43 116/495 soit 23% 01:59:59 01:31:54
27-4-2019 Madeira Island Ultra Trail - 115 km 115 7100 207/640 soit 32% 23:22:19 13:49:36
17-3-2019 Trail du Garlaban - le 51 - 51 km 51 3000 23/86 soit 27% 07:40:38 05:50:14
3-3-2019 Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 25 km 25 1400 33/535 soit 6% 02:34:38 02:02:32
2-12-2018 La Montée de Sainte Anne - 15.2 km 15.2 330 29/520 soit 6% 01:04:35 00:54:55
21-7-2018 Ultra Tour du Beaufortain 105 6400 59/370 soit 16% 17:30:30 12:26:41
3-4-2016 Trail de la Sainte Victoire 58 2900 49/300 soit 16% 06:52:39 04:57:05
6-3-2016 Trail de la Sainte Baume - La Grande Baume - 46 km 46 2700 26/299 soit 9% 05:13:39 04:11:30
31-1-2016 Trail de la Galinette - Drailles de la Galinette 42 2300 33/275 soit 12% 05:28:24 04:15:18
25-10-2015 Marathon de Toulouse 42.195 84/2559 soit 3% 02:58:22 02:15:59
28-8-2015 L'Echappée Belle - 145 km 145 12000 45/195 soit 23% 39:37:43 27:47:03
5-7-2015 Ultra Champsaur - 60 km 60 3300 19/120 soit 16% 08:57:28 07:02:09
20-6-2015 Grand Trail des Ecrins - 42 km 42 2300 8/205 soit 4% 04:58:51 04:26:02
23-5-2015 Trail de Haute Provence - Ultra - 74 km 74 8/85 soit 9% 09:46:32 08:52:42
12-4-2015 Trail de la Sainte Victoire 59 2900 43/268 soit 16% 08:05:41 05:34:53
18-1-2015 Trail du Mont Olympe 29 1300 31/410 soit 8% 02:58:01 02:25:32
23-10-2014 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 164 9900 257/1146 soit 22% 44:50:09 24:25:02
11-7-2014 Andorra UT Vallnord / Mític 112 9700 51/156 soit 33% 28:40:08 18:09:48
30-5-2014 6666 Occitane 105 6000 37/175 soit 21% 19:57:39 15:05:36
6-4-2014 Trail de la Sainte Victoire 57 2700 104/291 soit 36% 08:58:04 05:33:06
23-2-2014 Trail de Glanum - 26 km 26 850 24/289 soit 8% 02:28:15 02:04:18
2-2-2014 Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien 23 850 28/391 soit 7% 02:14:38 01:50:13
5-1-2014 La Fuvelaine - 12.7 km 12.7 300 24/579 soit 4% 00:52:16 00:42:34
29-6-2013 Grand Raid du Queyras - 60 km 60 4000 20/165 soit 12% 07:35:13 06:08:54
19-5-2013 Trail du Grand Lubéron (TGXL) - 40 km 40 2200 15/135 soit 11% 04:17:53 03:45:16
24-2-2013 Semi-Marathon de Cannes 21.1 5 44/946 soit 5% 01:22:21 01:05:28
3-2-2013 Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien 18 850 32/399 soit 8% 01:50:03 01:32:24
25-11-2012 Marathon de La Rochelle 42.195 222/5111 soit 4% 02:59:25 02:09:12
28-10-2012 Marseille-Cassis 20 327 248/12510 soit 2% 01:20:01 00:58:43
16-9-2012 Les Foulées Pelissannaises - 10.2 km 10.2 26/428 soit 6% 00:39:54 00:36:15
23-6-2012 Grand Raid du Cro-Magnon 114 5900 40/165 soit 24% 20:03:00 14:13:52
27-5-2012 Trail du Grand Lubéron (TGXL) - 41 km 41 2200 12/152 soit 8% 04:25:49 03:26:24
15-4-2012 Trail de la Sainte Victoire 55 2700 47/323 soit 15% 07:33:27 05:17:54
25-3-2012 Semi-Marathon de Marseille 21.1 52/2069 soit 3% 01:23:01 01:05:42
11-3-2012 Trail de la Sainte Baume - 21 km 21 1250 27/528 soit 5% 02:10:38 01:47:13
5-2-2012 Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien 18 850 40/344 soit 12% 01:53:16 01:31:00
20-11-2011 Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes 42.195 196/6775 soit 3% 03:00:01 02:08:40
16-10-2011 La Cabro d'Or - 21.1 km 21.1 17/290 soit 6% 01:25:56 01:16:58
18-9-2011 La Course des Vendanges 10 27/380 soit 7% 00:38:52 00:33:02
26-8-2011 Ultra Trail du Mont Blanc 170 9700 104/1131 soit 9% 33:17:15 20:36:43
17-7-2011 New Balance Sky Race - Tour du Thabor 42 3000 88/371 soit 24% 04:05:20 03:11:18
5-6-2011 La Foulée Venelloise 10 22/232 soit 9% 00:40:47 00:34:38
13-3-2011 Trail de la Sainte Baume - 45 km 45 2600 33/190 soit 17% 04:58:30 03:54:48
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 337/4030 soit 8% 07:30:12 05:18:17
25-9-2010 100 km de Millau 100 265/1308 soit 20% 10:58:40 07:12:59
8-8-2010 Trail Ubaye Salomon - 42 km 42 2500 50/222 soit 23% 05:25:22 04:01:56
25-7-2010 La Grande Traversée des Mélèzes - 58 km 58 3200 90/165 soit 55% 09:10:52 06:11:36
28-8-2009 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 419/1383 soit 30% 37:56:24 21:33:18
7-12-2008 La Montée de Sainte Anne 15.5 17/497 soit 3% 01:00:26 00:54:21
19-10-2008 La Cabro d'Or - 21.1 km 21.1 29/334 soit 9% 01:27:28 01:12:50
8-6-2008 La Pénitentissime - 30 km 30 1400 28/222 soit 13% 03:23:44 02:46:25
6-4-2008 Trail de la Sainte Victoire 50 2800 29/193 soit 15% 06:34:25 04:57:45
18-3-2007 Trail de la Sainte Victoire 44 2300 98/252 soit 39% 06:51:05 04:38:30
18-2-2007 Trail de la Galinette 25 1225 40/451 soit 9% 02:20:13 01:50:41
2-7-2006 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 72 3800 131/321 soit 41% 12:43:00 08:07:00
12-6-2005 La Pénitentissime 30 1400 25/146 soit 17% 03:11:37 02:29:43
DateEpreuveRecordNote
20-03-201310 kms (route)37'20''Relais marathon marseille
23-09-2010100 kms (route)10h58'40''Millau
04-04-2009Marathon02h56'59''Paris
16-02-2009Semi Marathon01h20'59''Cannes

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