FredJ sur kikourou

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FredJ
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Ville
Montigny Le Bretonneux (Yvelines) Voir la position
Débuts
2002
FC repos
50
FC max
185
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
Mes seules limites sont celles que je m'impose
Courses courues
Belle-Île 2014
Vulcain 2013
Aravis 2010
L'Origole 2009
Trail du Sancy 2009
Meilleurs souvenirs/perfs
reco UTMB
Courses en projets (court terme)
du trail
Courses en projets (long terme)
du long
Courses en projets (rêves les plus fous)
le Népal
Boisson préférée
Westmalle

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
9-10-2016 Trail du Viaduc des Fauvettes - 50 km 50 1400 37/62 soit 60% 06:33:27 04:45:10
20-8-2016 Ultra Tour des 4 Massifs - 100 Master 77 4300 321/362 soit 89% 20:11:01 08:48:37
15-8-2016 Le Sentier des Ours (350 mD+) 14 420 20/129 soit 16% 01:02:11 00:53:02
21-2-2016 Ultra-Trail des Côtes d'Armor 80 850 158/256 soit 62% 09:22:41 05:29:39
31-1-2016 Trail Blanc des Vosges 17 590 182/993 soit 18% 02:03:08 01:42:26
6-12-2015 Saintélyon 72 1930 1283/5322 soit 24% 08:54:17 05:07:42
20-6-2015 Trail de la Vallée des Lacs - 90 km 90 4800 186/290 soit 64% 16:12:22 10:02:50
11-4-2015 Beaujolais Villages Trail - 110 km 110 4800 58/100 soit 58% 18:15:46 11:12:39
21-3-2015 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 714/1559 soit 46% 09:47:45 05:35:02
20-9-2014 Belle-Ile en Trail - 83 km 83 2000 262/329 soit 80% 12:36:56 07:16:57
5-7-2014 Trail des 5 Moulins - 50 km 50 830 62/127 soit 49% 05:50:20 04:07:23
18-5-2014 Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 36 km 36 700 45/229 soit 20% 03:27:32 02:44:57
27-4-2014 Trail des Lavoirs - 64 km 64 1460 83/140 soit 59% 08:45:56 06:00:53
11-11-2012 Sparnatrail 55.7 770 196/309 soit 63% 07:08:20 04:14:45
7-10-2012 Trail du Viaduc des Fauvettes - 50 km 50 1400 28/46 soit 61% 06:26:16 04:07:17
DateEpreuveRecordNote
04-06-201610 kms (route)40'27''Elancourt
20-03-2016Semi Marathon01h29'53''Chartres
18-10-2009Marathon03h20'43''Reims

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