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Les 4 dernières activités
- [22-09-2011] résultat : Trail du Vignoble Nantais - 21 km, 01:38:04, 94/502
- [22-09-2011] résultat : Atlantisport-Environnement - 9 km, 00:45:06, 35/117
- [22-09-2011] résultat : Les Foulées Plesséennes, 00:56:43, 86
- [22-09-2011] résultat : Les Foulées Blinoises - 10 km, 00:42:06, 42/168
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- Ville
- Vay (Loire-Atlantique) Voir la position
- Site web
- http://www.snls44.fr/
- Débuts
- 1998
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 69 kgs
- FC repos
- 55
- FC max
- 183
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Trail, vélo
- Devise
- Rien n'est impossible
- Courses courues
- Marathon Cote d'amour 2009
Trail du Morbihan 2013 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon Cote d'amour 2009
Trail du Morbihan 2013 - Courses en projets (long terme)
- Templiers 2015 ou 16
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB, 100km, IronMAn
- Semaine d'entrainement type
- 3 entrainements par Semaine
- Historique des blessures
- 4 Déchirures musculaire Cuisse Gauches
Entorse de cheville
Blocage de dos
2011 Rupture LCA Genou Gauche
2013 Tendinite talon d'achille - Nourriture préférée
- Lasagne
- Boisson préférée
- Gini
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le dépassement de soit, ce fixé des défis, la Nature et la découverte de superbe paysages
- Ce que je déteste dans mon sport
- Ceux qui jette des tubes de gel en pleine nature
- L'étincelle des débuts !
- la CAP en complément des entrainements Football
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2-6-2011 | Les Foulées Blinoises - 10 km | 10 | 42/168 soit 25% | 00:42:06 | 00:33:41 | |
| 1-5-2011 | Les Foulées Plesséennes | 13 | 86 | 00:56:43 | 00:00:00 | |
| 27-3-2011 | Atlantisport-Environnement - 9 km | 9 | 35/117 soit 30% | 00:45:06 | 00:35:40 | |
| 28-2-2010 | Trail du Vignoble Nantais - 21 km | 21 | 94/502 soit 19% | 01:38:04 | 01:18:41 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 02-06-2011 | 10 kms (route) | 42'06'' | |
| 09-10-2009 | Marathon | 03h39'15'' | |
| 11-03-2007 | Semi Marathon | 01h42'03'' |
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