lilianhaemmerer sur kikourou

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Inscrit le
21/08/2011 soit depuis 4841 jours
Dernière connexion
25/09/2011
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0
Ville
Compiegne (Oise) Voir la position
Débuts
2009
Taille
141 cms
Poids
32 kgs
FC repos
87
Qui suis-je ?
lilian
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
athletisme
Meilleurs souvenirs/perfs
le cross que j'ai fait
Courses en projets (court terme)
toutes
Semaine d'entrainement type
samedi ou dimanche
Nourriture préférée
les épinards
Boisson préférée
l'eau
Ce que j'aime dans mon sport
on gagne plein de récompenses
Ce que je déteste dans mon sport
rien
L'étincelle des débuts !
la première où j'ai été sur un stade
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
parce que je gagne plein de coupes

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
1-5-2011rantigny 2011Course à Pied00:04:181 km
22-11-2009attichy 2009Course à Pied00:04:230.8 km
20-8-2011Le Prix pédestre d'Origny St Benoîte - 0.5 kmCourse à Pied00:01:550.5 km
21-8-2011séances du 21 aout 2011Course à Pied00:03:040.8 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
11-9-2011 Les Foulées de Villers -1 km EA 1 1/24 soit 4% 00:03:30 00:03:30
20-8-2011 Le Prix pédestre d'Origny St Benoîte - 0.5 km 5 2/12 soit 17% 00:01:55 00:01:44
DateEpreuveRecordNote
20-08-2011100 mètres19''19

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