akira sur kikourou

akira
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18/01/2010 soit depuis 5461 jours
Dernière connexion
15/08/2010
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Ville
Hardivillers (Oise) Voir la position
Débuts
2008
Taille
168 cms
Poids
63 kgs
Qui suis-je ?
un type avec une femme et 4 enfants qui aimerait s'essayer au trail et autres courses, juste pour le plaisir
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course à pied surement,
trail probablement,
ultra, g ultra mal rien que d'y penser
Courses courues
à côté du palmarès de certains kikoureurs, oh la la y vont se marrer:
trail nocturne de louvrechy 2009
ecotrail d'etouy (g cru mourir) 2009
Meilleurs souvenirs/perfs
avec le choix que j'ai, vu l'état lamentable a la fin de l'écotrail, je dirai, mon 1er trail nocturne et 1er trail tout court à louvrechy (80), 17kms, 1h37, ambiance super!!
Courses en projets (court terme)
trail de pierrefond, 6h de la Gorgue (allure escargot), toutes épreuves pour rencontrer les kikoureurs!!
Courses en projets (long terme)
fin 2010 l'origole ou autre si annulé, trail du pays normand.24h d'eppeville
2011 trail du nord.
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB, Badwater, un 100miles aux states et autres courses de cette trempe.
Semaine d'entrainement type
2 à 3 sorties (1h-1h15) dans la semaine
1 sortie plus longue WE (2h-2h15)
en alternant endurance, fractionné long, enfin j'y connais pas grand chose!
Historique des blessures
rien en course à pied
mais quelques traumatismes aux genoux, et autres coups de tatane dans la gueu..
en boxe et kung fu que j'ai pratiqué jadis.
Nourriture préférée
le couscous que je fais moi même!
le poulet basquaise de ma femme
Boisson préférée
un verre de bon vin
Ce que j'aime dans mon sport
mon sport depuis peu, rencontrer des gens, les paysages qui m'attendent (ouais à part les trails de nuit mdr!)
Ce que je déteste dans mon sport
trop de froid, et ceux qui se prennent la tête.
L'étincelle des débuts !
la maniere d'aborder et de maitriser la course à pied d'Anton Krupicka.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le plaisir uniquement, et si c'est bon pour la santé alors là!

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