cakou sur kikourou

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Ville

saint prix (Val-d'Oise) Voir la position

Site web

http://fouléesenvo.over-blog.com/

Débuts

2008

Taille

176 cms

Poids

75 kgs

FC repos

45

FC max

192

VMA

17 km/h

Sport principal

Cyclisme

Sports pratiqués

cyclotourisme sportif
course a pied
fléchette

Devise

Libère ton esprit et ton cul suivra.

Courses courues

marathon du medoc 2008.
24h entre nous 2009,2010.2011,2012,2013,2014,2015
mont cenis 2010
erquy 2011
GTN 2011
défi de l'oisans 2012
infernal trail des vosges 2012
UTMB 2013
Diagonale des fous 2014
LIWA CHALLENGE 100 km 2015
LIWA CHALLENGE 200 km 2016

Meilleurs souvenirs/perfs

vainqueur du challenge darts coulter

Courses en projets (court terme)

preparer le long terme

Courses en projets (long terme)

PTL 2017

Courses en projets (rêves les plus fous)

L'UTMB 2050 (pour un podium)

Semaine d'entrainement type

mardi 1h30 stade
jeudi 1h cp
samedi 2h30 cp
dimanche 100km velo

Historique des blessures

?

Nourriture préférée

Patates sautées

Boisson préférée

Chocolat viennois

Ce que j'aime dans mon sport

les projets

Ce que je déteste dans mon sport

les tricheurs

L'étincelle des débuts !

Vous n'attendiez rien d'eux, vous les connaissiez a peine , vous vous etes rendu leger , au rendez vous et pourtant quand vous les quittez , ces gens étonnants , vous découvrez qu'ils ont ouvert une porte en vous , déclenché un parachute , initié ce merveilleux mouvement qu'est le désir , mouvement qui va vous emporter bien au dela de vous meme et vous etonner. Vous ne serez plus jamais un vermicelle , vous danserez sur le trottoir en faisant des ETINCELLES et vos bras toucherons le ciel...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour realiser les projets

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