Caladoïs sur kikourou

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19/11/2009 soit depuis 5567 jours
Dernière connexion
9/07/2012
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Ville
Villefranche Sur Saone (Rhône) Voir la position
Débuts
1990
Taille
170 cms
Poids
70 kgs
FC repos
57
Qui suis-je ?
J'ai toujours couru, d'abord avec mon père, puis avec les copains ensuite, dans l'esprit cross.
j'ai régulièrement fait des semi, mais le temps passant, je découvre le trail et compte m'orienter vers ces courses natures, si possible sur longue distance.
Sport principal
Ski Alpin
Courses courues
Semaine pédestres de haute tarentaise
semi marathon Nevache Briançon
semi Marseille Cassis.
Courses en projets (court terme)
La SaintéLyon.
Courses en projets (long terme)
La 6000D
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB, diagonale des fous.... on peut toujours rêver !!
Semaine d'entrainement type
3 entrainements par semaine, si tout va bien; un VMA, un au seuil, et une séance longue.
Historique des blessures
Deux entorses anciennes, rien de bien grave.
Nourriture préférée
La VIANDE !!! ARHHHHHHHHHH !!!
Boisson préférée
En dehors du sport, le vin, et surtout le rouge.
Sinon, en retour d'entrainement, à la limite de l'hypoglycémie, je craque sur le Coca.
Ce que j'aime dans mon sport
Cette sensation de pêter la forme quand on court tout doux, vers 30-40 min de course !!
Ce que je déteste dans mon sport
L'ingratitude!! on s'arrete quelques mois et on a l'impression de repartir à zéro
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
des fois je me demande ....

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