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Les 5 dernières activités
- [14-11-2009] résultat : Semi-Marathon de Plouguin - 11,2 km, , 42/343
- [26-10-2009] résultat : Trail du Leguer - 9 km, , 12/129
- [21-10-2009] résultat : Les Rives de l'Odet, , 37/438
- [13-10-2009] résultat : Brest Court - 10 km, , 78/1123
- [09-10-2009] résultat : Cap sur le Yaudet Ploulec'h, , 15/328
- Inscrit le
- 8/10/2009 soit depuis 5563 jours
- Dernière connexion
- 6/01/2010
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- Ville
- Pleyber Christ (Finistère) Voir la position
- Débuts
- 2008
- Taille
- 176 cms
- Poids
- 60 kgs
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- course à pied
- Courses courues
- 10km ; 15km pour la route
à partir de 6 ou 7km pour les trails - Meilleurs souvenirs/perfs
- 28ème challenge du Guindy
6km en 24'27
- Courses en projets (court terme)
- challenge armor argoat 2010
- Courses en projets (long terme)
- faire au moins une course dans chaque département français et également dans 5 pays différents
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- diagonale des fous à la Réunion
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 6-10-2009 | Les 192 marches de l'harteloire | Course à Pied | 00:10:00 | 0.6 km | |
| 8-10-2009 | Les 100 marches | Course à Pied | 00:15:00 | 0.5 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11-11-2009 | Semi-Marathon de Plouguin - 11,2 km | 11.2 | 42/343 soit 12% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 25-10-2009 | Trail du Leguer - 9 km | 9 | 12/129 soit 9% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 18-10-2009 | Les Rives de l'Odet | 12 | 37/438 soit 8% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 11-10-2009 | Brest Court - 10 km | 10 | 78/1123 soit 7% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 19-7-2009 | Cap sur le Yaudet Ploulec'h | 11.4 | 15/328 soit 5% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 5-7-2009 | Le Tour de l'Ile de Batz - 10.5 km | 10.5 | 29/546 soit 5% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 14-6-2009 | Trail de la Penze - 18 km | 18 | 13/235 soit 6% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 8-5-2009 | 10 km de Bohars | 10 | 234/581 soit 40% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 1-5-2009 | Les Courses vertes de Coatélan - 15 km | 15 | 64 | 141/309 soit 46% | 00:00:00 | 00:00:00 |
| 26-4-2009 | Trail Muco - 14.9 km | 14.9 | 24/676 soit 4% | 00:00:00 | 00:54:14 | |
| 5-4-2009 | Trail de l'Aber Wrac'h - 15 km | 15 | 300 | 6/459 soit 1% | 00:00:00 | 00:00:00 |
| 29-3-2009 | La Renardière | 14.5 | 26/294 soit 9% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 8-3-2009 | La Ronde des Ponts | 15 | 56/534 soit 10% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 1-3-2009 | Entre Terre et Mer - 15 km | 15 | 49/509 soit 10% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 8-2-2009 | Trail de Trévarez | 14 | 63/483 soit 13% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 1-2-2009 | La Kerhorre - 10 km | 10 | 47/402 soit 12% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 25-1-2009 | Les Foulées de la Baie | 10.1 | 38/909 soit 4% | 00:00:00 | 00:34:30 | |
| 11-1-2009 | Les Foulées de Plouarzel - 12 km | 12 | 49/219 soit 22% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 14-7-2008 | La Saint Martinoise | 15 | 91/308 soit 30% | 00:00:00 | 00:00:00 | |
| 27-4-2008 | Les Foulées de Landerneau - 14.9 km | 14.9 | 89/343 soit 26% | 00:00:00 | 00:00:00 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 11-10-2009 | 10 kms (route) | 37'29'' | Brest court (29) |
| 07-08-2009 | 1000 mètres | 02'58''18 | Entraînement à Plouénan |
| 22-02-2009 | 15 kms (route) | 57'45'' | |
| 22-02-2009 | 15 kms (route) | 57'45'' | Foulées du lac à Bourg-Blanc (29) |
| 10-02-2009 | 200 mètres | 28''34 | Entraînement à Brest |
| 09-12-2008 | 3000 mètres | 10'56''14 | Entraînement à Brest |
| 05-07-2008 | Semi Marathon | 01h34'17'' | Tour de l'île de Batz (29) |
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