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- [09-06-2013] résultat : Le Tour de Coulmes - 37.5 km, 06:43:40, 155/159
- [02-06-2013] résultat : Grand Duc de Chartreuse, 02:38:34, -
- [02-06-2013] résultat : Ultra Trail du Vercors, 03:26:39, -
- [31-08-2012] résultat : Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km, 03:23:00, 73/79
- [10-08-2009] résultat : Les Traversées de Tatihou, 00:44:30, -
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- Ville
- Grenoble (Isère) Voir la position
- Débuts
- 2009
- Taille
- 176 cms
- Poids
- 61 kgs
- Qui suis-je ?
- Une coureuse occasionnelle (nombreuses interruptions, liées entre autres à l'arrivée de mes bébés...), mais ça va changer!
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Devise
- La douleur est dans les jambes, la souffrance est dans la tête! d'après Murakami.
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- Le 30 juin, Grand Duc de Chartreuse, en duo avec le mari de ma keupine de course à pieds
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- Faire une grande course en duo avec mon homme?
- Semaine d'entrainement type
- Là j'arrête tout et je recommence! Dernier trail de ouf pour mon pôv' niveau de traîne patin, et après je me lance dans de vrais plans d'entraînements sérieux.
- Historique des blessures
- Un souci au ménisque après la Ronde du Furon.
Douleur intercostale après le plateau d'Emparis
Le TFL n'est pas mon ami: arrêt des courses de novembre à avril en 2013 - Nourriture préférée
- Tout sauf les endives au jambon.
- Boisson préférée
- Le vin, rouge, blanc, rosé, gris... et en plus la Clairette de Die. Ca ne va pas arranger mes affaires!
- Ce que j'aime dans mon sport
- Les paysages auxquels il permet d'accéder, la sensation de détente qui s'ensuit et la fierté du dépassement de soi. Puis depuis peu, la sensation après avoir monté une grosse côte!
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les passages en ville au milieu des bagnoles, parfois nécessaires pour rejoindre les chemins, avoir l'impression démentie par ma montre d'avoir été très rapide, ramer dans les côtes...
- L'étincelle des débuts !
- L'arrivée du trail du pic St Michel. J'attendais l'Homme en bas avec les enfants et je grillais d'en être!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Parce que. Parce que je viens d'avoir 40 ans et il est temps que je me décide à me dépasser dans des trucs qui me plaisent.
A 41 ans: parce que je crois que je peux progresser, parce que même si en course je galère j'adore ce sentiment de fierté d'avoir réussi à finir contre vents et marées. Et parce que c'est une bouffée d'air de partir courir dans la montagne!!! - Remarques
- Je n'ose pas trop commenter ni participer parce que je suis un traîne patin et ne me sens pas en mesure de traiter à égalité avec vous autres gros balèzes de kikourou. Mais CA VIENDRA!!!!
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 9 Août 2009 | 1e course les pieds dans l'eau! 824 lectures, 5 | Les Traversées de Tatihou | 7.4km |
Au total : 5 commentaires, 0 photos, 0 films et 824 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 23-6-2013 | Bastille | Course à Pied (trail) | 00:56:00 | 9 km | 300 m |
| 27-6-2013 | trotte de chauffe | Course à Pied | 00:38:45 | 8 km | |
| 27-6-2013 | trotte de chauffe | Course à Pied | 00:38:45 | 8 km | |
| 30-6-2013 | Grand Duc DUO | Course à Pied (trail) | 06:20:00 | 24 km | 1425 m |
| 9-6-2013 | Le Tour de Coulmes - 38,98km | Course à Pied (trail) | 06:43:40 | 39 km | 1568 m |
| 6-6-2013 | rond point sassenage | Course à Pied | 00:40:00 | 7 km | |
| 2-6-2013 | Banettes | Course à Pied (trail) | 02:30:00 | 12 km | 600 m |
| 19-8-2012 | Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km | Course à Pied (trail) | 03:23:00 | 21 km | 840 m |
| 7-4-2012 | plat | Course à Pied (trail) | 01:34:00 | 13.7 km | |
| 3-4-2012 | plat | Course à Pied (trail) | 01:40:00 | 13.7 km | |
| 15-11-2009 | Mont Jalla | Course à Pied (trail) | 01:43:00 | 11 km | 400 m |
| 5-11-2009 | Bastille | Course à Pied (trail) | 01:03:30 | 9 km | 300 m |
| 3-11-2009 | court-rapide-pont-la Tronche | Course à Pied | 00:33:00 | 6.5 km | |
| 31-10-2009 | mont jalla_smv-grenoble | Course à Pied (trail) | 01:55:00 | 12 km | 400 m |
| 28-10-2009 | Gève | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | 13 km | 350 m |
| 26-10-2009 | La ture | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 8 km | 330 m |
| 18-10-2009 | rond point sassenage | Course à Pied (trail) | 00:39:30 | 7 km | |
| 1-10-2009 | bastille | Course à Pied (trail) | 01:06:00 | 9 km | 300 m |
| 27-9-2009 | ronde du furon | Course à Pied (trail) | 01:21:00 | 11 km | 290 m |
| 22-9-2009 | rond point sassenage | Course à Pied (trail) | 00:40:00 | 7 km | |
| 16-9-2009 | maison-bastille | Course à Pied (trail) | 01:05:00 | 9 km | 300 m |
| 12-9-2009 | petit parcours ville | Course à Pied (trail) | 00:43:00 | 7 km | |
| 5-9-2009 | Vercors | Course à Pied (trail) | 01:08:00 | 12 km | |
| 2-9-2009 | rapide_sassenage | Course à Pied (trail) | 00:46:00 | 7 km | |
| 6-8-2009 | frac_caen | Course à Pied (trail) | 00:35:00 | - | |
| 27-8-2009 | frac | Course à Pied (trail) | 00:43:00 | 7 km | |
| 4-8-2009 | plaine | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 9 km | 10 m |
| 30-7-2009 | glais court | Course à Pied (trail) | 00:56:00 | 8 km | 50 m |
| 27-7-2009 | le_glais_long | Course à Pied (trail) | 01:26:00 | 12 km | 100 m |
| 24-7-2009 | agde | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | - | |
| 22-7-2009 | agde | Course à Pied (trail) | 00:40:00 | 7 km | |
| 20-7-2009 | agde3 | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 8 km | |
| 18-7-2009 | agde_frac | Course à Pied (trail) | 00:40:00 | - | |
| 16-7-2009 | Agde2 | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 7 km | |
| 14-7-2009 | Tamarissière | Course à Pied (trail) | 00:36:00 | 8 km | |
| 9-8-2009 | Les Traversées de Tatihou | Course à Pied | 00:44:30 | 7 km | 100 m |
| 20-8-2009 | Lambesc | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | 7 km | 100 m |
| 24-8-2009 | montée Bastille | Course à Pied (trail) | 01:06:00 | 9 km | 300 m |
| 13-8-2009 | Plaine de Caen | Course à Pied (trail) | 01:11:00 | 11 km | 10 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9-6-2013 | Le Tour de Coulmes - 37.5 km (M'en fous je l'ai fait!!! ) | 37.5 | 1250 | 155/159 soit 97% | 06:43:40 | 00:00:00 |
| 8-9-2012 | Ultra Trail du Vercors | 85 | 4200 | - | 03:26:39 | 02:32:41 |
| 19-8-2012 | Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km | 21 | 840 | 73/79 soit 92% | 03:23:00 | 01:32:25 |
| 24-6-2012 | Grand Duc de Chartreuse (1er trail) | 80 | 4200 | - | 02:38:34 | 01:33:21 |
| 9-8-2009 | Les Traversées de Tatihou | 7 | - | 00:44:30 | 00:00:00 |
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