carapatte38 sur kikourou

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Ville
Grenoble (Isère) Voir la position
Débuts
2009
Taille
176 cms
Poids
61 kgs
Qui suis-je ?
Une coureuse occasionnelle (nombreuses interruptions, liées entre autres à l'arrivée de mes bébés...), mais ça va changer!
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
La douleur est dans les jambes, la souffrance est dans la tête! d'après Murakami.
Courses courues
Course du Run ( Tatihou, 50)
Ronde du Furon ( Lans en Vercors ( 38)
Grand Duc de Chartreuse ( relais à 5)
Tour du plateau d'Emparis
UTV ( relais à 4)
Cross des Chataîgnes
Tour des Coulmes
Courses en projets (court terme)
Le 30 juin, Grand Duc de Chartreuse, en duo avec le mari de ma keupine de course à pieds
Courses en projets (rêves les plus fous)
Faire une grande course en duo avec mon homme?
Semaine d'entrainement type
Là j'arrête tout et je recommence! Dernier trail de ouf pour mon pôv' niveau de traîne patin, et après je me lance dans de vrais plans d'entraînements sérieux.
Historique des blessures
Un souci au ménisque après la Ronde du Furon.
Douleur intercostale après le plateau d'Emparis
Le TFL n'est pas mon ami: arrêt des courses de novembre à avril en 2013
Nourriture préférée
Tout sauf les endives au jambon.
Boisson préférée
Le vin, rouge, blanc, rosé, gris... et en plus la Clairette de Die. Ca ne va pas arranger mes affaires!
Ce que j'aime dans mon sport
Les paysages auxquels il permet d'accéder, la sensation de détente qui s'ensuit et la fierté du dépassement de soi. Puis depuis peu, la sensation après avoir monté une grosse côte!
Ce que je déteste dans mon sport
Les passages en ville au milieu des bagnoles, parfois nécessaires pour rejoindre les chemins, avoir l'impression démentie par ma montre d'avoir été très rapide, ramer dans les côtes...
L'étincelle des débuts !
L'arrivée du trail du pic St Michel. J'attendais l'Homme en bas avec les enfants et je grillais d'en être!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que. Parce que je viens d'avoir 40 ans et il est temps que je me décide à me dépasser dans des trucs qui me plaisent.
A 41 ans: parce que je crois que je peux progresser, parce que même si en course je galère j'adore ce sentiment de fierté d'avoir réussi à finir contre vents et marées. Et parce que c'est une bouffée d'air de partir courir dans la montagne!!!
Remarques
Je n'ose pas trop commenter ni participer parce que je suis un traîne patin et ne me sens pas en mesure de traiter à égalité avec vous autres gros balèzes de kikourou. Mais CA VIENDRA!!!!
DateRécitCourseDistance
9 Août 20091e course les pieds dans l'eau! 817 lectures, 5commentaire(s)Les Traversées de Tatihou7.4km

Au total : 5 commentaires, 0 photos, 0 films et 817 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
23-6-2013BastilleCourse à Pied (trail)00:56:009 km300 m
27-6-2013trotte de chauffeCourse à Pied00:38:458 km
27-6-2013trotte de chauffeCourse à Pied00:38:458 km
30-6-2013Grand Duc DUOCourse à Pied (trail)06:20:0024 km1425 m
9-6-2013Le Tour de Coulmes - 38,98kmCourse à Pied (trail)06:43:4039 km1568 m
6-6-2013rond point sassenageCourse à Pied00:40:007 km
2-6-2013BanettesCourse à Pied (trail)02:30:0012 km600 m
19-8-2012Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 kmCourse à Pied (trail)03:23:0021 km840 m
7-4-2012plat Course à Pied (trail)01:34:0013.7 km
3-4-2012plat Course à Pied (trail)01:40:0013.7 km
15-11-2009Mont JallaCourse à Pied (trail)01:43:0011 km400 m
5-11-2009BastilleCourse à Pied (trail)01:03:309 km300 m
3-11-2009court-rapide-pont-la TroncheCourse à Pied00:33:006.5 km
31-10-2009mont jalla_smv-grenobleCourse à Pied (trail)01:55:0012 km400 m
28-10-2009GèveCourse à Pied (trail)02:00:0013 km350 m
26-10-2009La tureCourse à Pied (trail)01:00:008 km330 m
18-10-2009rond point sassenageCourse à Pied (trail)00:39:307 km
1-10-2009bastilleCourse à Pied (trail)01:06:009 km300 m
27-9-2009ronde du furonCourse à Pied (trail)01:21:0011 km290 m
22-9-2009rond point sassenageCourse à Pied (trail)00:40:007 km
16-9-2009maison-bastilleCourse à Pied (trail)01:05:009 km300 m
12-9-2009petit parcours villeCourse à Pied (trail)00:43:007 km
5-9-2009VercorsCourse à Pied (trail)01:08:0012 km
2-9-2009rapide_sassenageCourse à Pied (trail)00:46:007 km
6-8-2009frac_caenCourse à Pied (trail)00:35:00-
27-8-2009fracCourse à Pied (trail)00:43:007 km
4-8-2009plaineCourse à Pied (trail)01:00:009 km10 m
30-7-2009glais courtCourse à Pied (trail)00:56:008 km50 m
27-7-2009le_glais_longCourse à Pied (trail)01:26:0012 km100 m
24-7-2009agdeCourse à Pied (trail)00:45:00-
22-7-2009agdeCourse à Pied (trail)00:40:007 km
20-7-2009agde3Course à Pied (trail)00:55:008 km
18-7-2009agde_fracCourse à Pied (trail)00:40:00-
16-7-2009Agde2Course à Pied (trail)00:55:007 km
14-7-2009TamarissièreCourse à Pied (trail)00:36:008 km
9-8-2009Les Traversées de TatihouCourse à Pied00:44:307 km100 m
20-8-2009LambescCourse à Pied (trail)00:45:007 km100 m
24-8-2009montée BastilleCourse à Pied (trail)01:06:009 km300 m
13-8-2009Plaine de CaenCourse à Pied (trail)01:11:0011 km10 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
9-6-2013 Le Tour de Coulmes - 37.5 km (M'en fous je l'ai fait!!! ) 37.5 1250 155/159 soit 97% 06:43:40 00:00:00
8-9-2012 Ultra Trail du Vercors 85 4200 - 03:26:39 02:32:41
19-8-2012 Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km 21 840 73/79 soit 92% 03:23:00 01:32:25
24-6-2012 Grand Duc de Chartreuse (1er trail) 80 4200 - 02:38:34 01:33:21
9-8-2009 Les Traversées de Tatihou 7 - 00:44:30 00:00:00

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