eddyguiso sur kikourou

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18/07/2009 soit depuis 5639 jours
Dernière connexion
30/08/2024
Messages
12 soit 0 messages par jour
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Ville
Grenoble (Isère) Voir la position
Débuts
2009
Taille
173 cms
Poids
68 kgs
VMA
18.5 km/h
Qui suis-je ?
un jeune passioné de cap qui a hate
de ce métre aux grande distance
Sport principal
Course à Pied
Devise
le plus inportem c'est de continuer d'avencer quant on s'en qu'on est entrain de flanché "rocky"
Courses courues
seyssins- saint niziet
foulée méaudraise,montée alpe 21,cross des enfants malade,cross des source,ronde du muguet et montée de la plafey
Meilleurs souvenirs/perfs
pour l'instant 1h25 a la montée alpe 21 et 38.20 au 10km
Courses en projets (long terme)
marathon
Courses en projets (rêves les plus fous)
ultra
Semaine d'entrainement type
5 entrainement semeine
vma sorti longue et sorti récup puis entrainement en cote
Historique des blessures
tendinite aux genouw
Nourriture préférée
biftec pate
Boisson préférée
coca
Ce que j'aime dans mon sport
me dépensser
L'étincelle des débuts !
ji suis encor
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me dépenser car j'aime les défis
Remarques
je m'entraine avec olivier finet préparateur phisique. je me suis dans aucun club!

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
23-8-2013 Ultra Tour des 4 Massifs - 160 km 160 10000 74/197 soit 38% 00:00:00 29:25:52
1-5-2010 La Ronde du Muguet 10 30/192 soit 16% 00:38:20 00:31:54
25-7-2009 La Foulée Méaudraise 12 400 20/102 soit 20% 00:56:40 00:46:31

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