Communauté des sports d'endurance
Le siteverger louis sur kikourou
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- Inscrit le
- 21/05/2009 soit depuis 5663 jours
- Dernière connexion
- 15/03/2010
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- Ville
- Tinteniac (Ille-et-Vilaine) Voir la position
- Débuts
- 1992
- Taille
- 178 cms
- Poids
- 79 kgs
- Qui suis-je ?
- je suis un simple coureur a pied qui cherche a se faire plaisir
- Sport principal
- Course à Pied (route, ultra)
- Sports pratiqués
- 20 ans de football, la course a pied
- Devise
- quand on veut on peut y arriver.
- Courses courues
- 3 marathons du mont st michel 2007 2008 2009 6 heures de rennes marathon du medoc 2008
- Meilleurs souvenirs/perfs
- 41mn46s aux 10 km de tout betton court 2010 3h32mn au marathon du mont st michel 2009 1h06mn31s.aux 15km de iffendic-montfort-iffendic 1h33mn21s au semi-marathon de st gilles 2010
- Courses en projets (court terme)
- marathon de la rochelle
- Courses en projets (long terme)
- marathon de vannes
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- faire les 12heures de rennes et pourquoi pas les 24h comme le dit si bien Riri et titik.
- Semaine d'entrainement type
- 3 entrainements par semaine mardi,jeudi dimanche.
- Historique des blessures
- operation d'un genou pour un morceau de cartilage en 2001
- Nourriture préférée
- les feculents
- Boisson préférée
- un bon vin rouge
- Ce que j'aime dans mon sport
- la convivialitee
- Ce que je déteste dans mon sport
- la blessure
- L'étincelle des débuts !
- le jersual
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- je cours en premier pour me defouler
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 19-03-2009 | 6 heures (route) | 0.054km | c'est deja pas mal |
| 19-03-2009 | 6 heures (route) | 54km | c'est deja pas mal |
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