Christophe77 sur kikourou

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Christophe77
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Ville
Champs Sur Marne (Seine-et-Marne) Voir la position
Débuts
2005
Taille
177 cms
Poids
72 kgs
FC repos
52
FC max
197
VMA
16.7 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Course à pied
Devise
Effort et découverte
Courses courues
Semi/Marathons/trail de l'ardéchois 2009
Meilleurs souvenirs/perfs
Trail de l'ardéchois 2009
Courses en projets (court terme)
Les templiers 2009
Courses en projets (long terme)
eco trail 2010, annecime 2010 et CCC 2010
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous et UTMB
Semaine d'entrainement type
4 sorties
Boisson préférée
Le whisky...si pas de course
Ce que j'aime dans mon sport
La convivialité
L'étincelle des débuts !
Course nature en Corse
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
sensation de liberté
DateRécitCourseDistance
2 Mai 2009Une première réussie 2189 lectures, 1commentaire(s)L'Ardéchois - 57 km57km

Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films et 2189 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
25-10-2009 Les Templiers 72 2950 1442/1925 soit 75% 12:13:46 06:27:13
5-9-2009 La Nightrail - 20 km 20 46/134 soit 34% 00:00:00 01:29:43
2-5-2009 L'Ardéchois - 57 km 57 2450 287/503 soit 57% 07:51:00 04:42:30
6-4-2008 Marathon de Paris 42.195 - 03:50:00 02:06:40
DateEpreuveRecordNote
16-11-2008Semi Marathon01h38'00''
24-09-200810 kms (route)42'50''
11-04-2008Marathon03h50'00''

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