Stef95 sur kikourou
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- Inscrit le
- 8/04/2009 soit depuis 5706 jours
- Dernière connexion
- 12/12/2022
- Messages
- 5 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Arronville (Val-d'Oise) Voir la position
- Débuts
- 2005
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 74 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 167
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied, vélo
- Courses courues
- Marathon de Paris 2007, 2008, 2009, 2010
Semi de Paris 2008, 2009, 2010
Semi de Boulogne Billancourt 2008
Paris Versailles 2007, 2008
20km de Paris 2006, 2007 - Meilleurs souvenirs/perfs
- MDP 2010: 3:03:46
Semi de Paris 2010: 1:27:28
Paris Versailles 2008: 1:09:41 - Ce que je déteste dans mon sport
- Le travail de la VMA, les courses rapides (l'idée de participer à un 10km ou moins me rebute)
- L'étincelle des débuts !
- prise de poids après 40ans :-(
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- voir l'étincelle à côté :-)
Date | Epreuve | Record | Note |
---|
11-04-2010 | Marathon | 03h03'46'' | Marathon de Paris 2010 |
07-03-2010 | Semi Marathon | 01h27'28'' | Semi Marathon de Paris 2010 |
14-10-2007 | 20 kms (route) | 01h25'46'' | 20km de Paris 2007 |
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