tranquille01 sur kikourou

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Ville

Cabries (Bouches-du-Rhône) Voir la position

Débuts

2008

Taille

183 cms

Poids

92 kgs

Sport principal

Course à Pied

Courses courues

marseille-cassis 2008
boucle gardanaise 2009
trail des 6 collines 2009
corrida de trets 2009

Courses en projets (court terme)

semi marathon d'aix
marseille-cassis

Courses en projets (long terme)

trail sainte victoire

Courses en projets (rêves les plus fous)

trail des templiers
100 km de millau

Semaine d'entrainement type

1 sortie 10 km, et course le dimanche

Nourriture préférée

tout ce qui est gras et bien bon, malheureusement...

Boisson préférée

les grands vins

Ce que j'aime dans mon sport

la liberté. a n'importe quel niveau on peut courir.

L'étincelle des débuts !

Un paris avec mon bof de faire marseille-cassis puis j'y ai pris gout...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

perdre du poids, et j'ai toujours fait du sport pour m'aerer l'esprit.

Remarques

niveau trés trés faible, mais je prends bcp de plaisir..

Date	Récit	Course	Distance
25 Octobre 2009	Marseille-Cassis 992 lectures, 2	Marseille-Cassis	20.308km
18 Octobre 2009	La Cabro d'Or - 10 km 1343 lectures, 7	La Cabro d'Or - 10 km	10km
31 Mai 2009	Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence 2163 lectures, 4	Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence	21.1km
5 Avril 2009	La Ronde de Château-Gombert - 17.4 km 1891 lectures, 1	La Ronde de Château-Gombert - 17.4 km	17.4km
29 Mars 2009	Trail des Six Collines - 17 km 2757 lectures, 2	Trail des Six Collines - 17 km	17km

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