lachtite sur kikourou

lachtite
Inscrit le
23/03/2005 soit depuis 7211 jours
Dernière connexion
9/09/2009
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Ville
Rodez (Aveyron) Voir la position
Groupe
lachtite est membre des groupes : Zoo, Porte Nordique
Débuts
2004
Taille
171 cms
Poids
57 kgs
FC repos
55
FC max
190
VMA
15.6 km/h
Qui suis-je ?
Il n'y a pas que le mental dans les épreuves d'endurance, il y a aussi le physique... c'est décidé cette année je m' entraîne correctement. J'les aurai les blessures, j'les aurai!
Sport principal
Multisports
Sports pratiqués
Course d'orientation, Raids multi, VTT
Devise
Courir mais dans la bonne direction
Courses courues
Raids X Days, Lunas, Maruejols, Raid O' Francital, ATO, Puma Trail, Raid du Gévaudathlon, Raid de Jouques
Meilleurs souvenirs/perfs
Raid du Gévau 2008 avec ses superbes paysages et ses single tracks en VTT
Courses en projets (court terme)
Saison de cross 2010
Courses en projets (long terme)
Raids de Course d'Orientation 2010
Courses en projets (rêves les plus fous)
Raid Caneo
Semaine d'entrainement type
4/sem.
Historique des blessures
2008/ 2009 année noire. Le seul moyen LUTTER! étirements, muscu; muscu, étirements :-(
Ce que j'aime dans mon sport
Aller au bout de l'objectif et découvrir de superbes endroits dans notre belle France
Ce que je déteste dans mon sport
Courir sur route
L'étincelle des débuts !
Mon 1er raid, les X Days, celui pour lequel je m'étais tant entraînée... annulé pour cause de neige et verglas.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
PARCE QUE!!!

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