Communauté des sports d'endurance
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- [17-02-2009] résultat : Les Foulées Mortagnaises - 10 km, 00:45:02, 125/217
- [17-02-2009] résultat : Les Foulées du Mingot - 10 km, 00:42:02, 85/219
- [02-11-2008] résultat : Les Puces Ligneronnaises - 10 km, 00:45:35, 170/362
- [02-11-2008] récit : Les Puces Ligneronnaises - 10 km
- Inscrit le
- 26/10/2008 soit depuis 5871 jours
- Dernière connexion
- 21/03/2013
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- Ville
- La Chaize Le Vicomte (Vendée) Voir la position
- Débuts
- 2008
- Taille
- 177 cms
- Poids
- 77 kgs
- Qui suis-je ?
- je suis un coureur amateur, je me suis remis a la course apres une longue periode de laisser aller. j'ai arrete de fumer depuis le 15/09/08 date a laquelle je me suis remis a runner.
- Sport principal
- Course à Pied
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- rien ne sert de sprinter il faut partir a point
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- Historique des blessures
- pas de blessures pour le moment pourvu que sa dure.
- Nourriture préférée
- pamplemousse, kiwi, pates a la carbonara
- Boisson préférée
- oasis
- Ce que j'aime dans mon sport
- le depassement de soi meme
- Ce que je déteste dans mon sport
- quand il fait trop froid
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- parce que j'adore sa tout simplement
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 1 Novembre 2008 | Les Puces Ligneronnaises - 10 km 1512 lectures | Les Puces Ligneronnaises - 10 km | 10km |
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Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 23-2-2013 | Sans nom | Course à Pied | 01:20:00 | 11 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15-2-2009 | Les Foulées du Mingot - 10 km | 10 | 85/219 soit 39% | 00:42:02 | 00:33:01 | |
| 1-11-2008 | Les Puces Ligneronnaises - 10 km | 10 | 170/362 soit 47% | 00:45:35 | 00:30:38 | |
| 19-10-2008 | Les Foulées Mortagnaises - 10 km | 10 | 125/217 soit 58% | 00:45:02 | 00:31:48 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 15-02-2009 | 10 kms (route) | 42'02''42 | réaliser au foulées du mingot |
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