yllen sur kikourou

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Ville

St Pierre En Faucigny (Haute-Savoie) Voir la position

Débuts

2007

Taille

165 cms

Qui suis-je ?

Une débutante

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

CAP (Trails), VTT, Natation,
Randonnées, Ski de randonnées

Courses courues

Les frahans (Samoens)
Triathlain 2008 et 2009
Faverges 2009 (28kms)
Signes 2009 (21 kms)
Allobroges 2009 (15 kms)

Courses en projets (court terme)

Raid Vallon Pont d'Arc
Trail des Allobroges (35 kms)
Trail des Fiz (30 kms)

Courses en projets (long terme)

franchir la "barre" des 40 kms...

Courses en projets (rêves les plus fous)

CCC
TGV

Semaine d'entrainement type

Lundi : repos,
Mercredi : 40 mins CAP+PPG,
Mardi et Jeudi : Natation,
Vendredi : Repos ou VTT,
WE : selon la météo et la saison : ski de rando l'hiver, rando trail +/- longues l'été

Historique des blessures

entorse cheville (au ski)
un petit disque un peu écrasé, me causant qques douleurs parfois

Nourriture préférée

les pâtes !!!

Boisson préférée

Eau et Coca Zéro

Ce que j'aime dans mon sport

me dépasser jusqu'à la ligne d'arrivée

Ce que je déteste dans mon sport

Avoir mal, et ne pas savoir ce que j'ai

L'étincelle des débuts !

j'ai arrêté de fumer !!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour garder la forme et parce que ça me vide l'esprit !!!

Date	Récit	Course	Distance
28 Août 2014	OCC 2014 : Que du Plaisir ! 1335 lectures, 2	Orsières - Champex - Chamonix	53km
26 Juin 2011	Marathon du Mont Blanc 2011 : mon objectif atteint 3537 lectures, 3	Marathon du Mont-Blanc	42.195km
13 Juin 2009	Trail de faverges 28 kms le 13 juin 2009 3129 lectures, 11, 9	Trail de Faverges - 28 km	28km

Au total : 14 commentaires, 11 photos, 0 films et 8001 lectures.