GG21 sur kikourou

Inscrit le

10/03/2005 soit depuis 7228 jours

Dernière connexion

17/07/2024

Messages

3 soit 0 messages par jour

Voir tous les messages de GG21

Ville

Pontailler Sur Saone (Côte-d'Or) Voir la position

Groupe

GG21 est membre du groupe Le forum de Bruno Heubi

Site web

http://corrida-de-pontailler.over-blog.com

Débuts

2002

Taille

172 cms

Poids

70 kgs

FC repos

42

FC max

170

Sport principal

Sport collectif

Sports pratiqués

course à pied

Devise

Vous êtes innocent de la tête que vous avez, mais vous êtes coupable de la gueule que vous faites....(ou encore)....

J'ai décidé d'être heureux, parce que c'est bon pour la santé.

Courses courues

marathons : Paris 2004/2005/2006/2007, New-York, Athènes, Lausane, Prague, Annecy 2008/2013/2014/2015, marathon du Mont Blanc, Nice-Cannes ... semi, cross, trails, ...
marathon des sables 2006 , marathon d'Ajaccio, des Ouffailles, de Montpellier, Nantes, Vignoble d'Alsace, Arbois-Dole, Montauban, Poitiers, Lac du Der, La Rochelle,Blaye, Isles d'Allier,
100 km de millau 2005/2006/2007/2013, 100km de Chavagnes 2014, Spiridon Catalan 2016
24 heures d'aulnat 2005/2006/2009, Saintélyon 2008, 24 heures Puttelanges 2015

Meilleurs souvenirs/perfs

MDS
marathon de Paris 2006 en 3h16
100km de Millau 2007 en 9 heures 56'
24 heures d'Aulnat (merci Stéphane !!!)

Courses en projets (court terme)

saison 2020 out, prépa 2021 en commençant par le marathon de Cheverny

Courses en projets (long terme)

..... ????? .....

Courses en projets (rêves les plus fous)

Corrida de Pontailler sur Saône (21) juin 2021

Semaine d'entrainement type

4 sorties par semaines : 60 à 80 km (3 allures)

Historique des blessures

petit décollement aponévrose jumeau en juin 2016
tendinite du TFL octobre 2018

Nourriture préférée

tous les poissons et fruits de mer

Boisson préférée

eau plate

Ce que j'aime dans mon sport

oubli de tout le reste ... durant les entrainements et convivialité durant les compétitions

Ce que je déteste dans mon sport

?!?!?! rien trouvé !

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

plaisir ! plaisir !

Résultats personnels