Communauté des sports d'endurance
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Pierre73 sur kikourou
Les 2 dernières activités
- [09-08-2010] résultat : Courchevel Xtrail - 30 km, 05:01:17, 113/238
- [08-04-2010] résultat : Lyon Urban Trail - 22 km, 02:17:30, 461/1366
- Inscrit le
- 20/08/2008 soit depuis 5937 jours
- Dernière connexion
- 22/11/2012
- Messages
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- Ville
- Moutiers (Savoie) Voir la position
- Débuts
- 2007
- Taille
- 187 cms
- Poids
- 84 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 187
- VMA
- 18 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Trail, boxe, vélo
- Courses courues
- Edelweiss Bourg ST Maurice, Crêve Tête Val Morel, Lyon Urban Trail, Courchevel Xtrail.
- Courses en projets (court terme)
- 6000 D
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- CCC
- Semaine d'entrainement type
- Hiver : une sortie dimanche
Eté : 3 à 4 sorties toujours en nature - Historique des blessures
- Tout tient le coup jusqu'à présent
- Ce que j'aime dans mon sport
- L'effort physique, la beauté de la nature, la sensation de liberté et la simplicité de cette pratique.
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les chasseurs avinés ou myopes.. Non en fait tous les chasseurs sans exception !
- L'étincelle des débuts !
- L'armée et mes potes.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 18-5-2009 | 10 km | Course à Pied | 00:45:20 | 10 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18-11-2012 | Trail de Montagnole | 22 | 1100 | 281/475 soit 59% | 02:37:40 | 01:46:47 |
| 1-4-2012 | 10 km de Grignon | 10 | 134/189 soit 71% | 00:47:02 | 00:33:15 | |
| 18-6-2011 | Trail de Faverges - 28 km | 28 | 1450 | 284/479 soit 59% | 03:49:30 | 02:14:28 |
| 8-8-2010 | Courchevel Xtrail - 30 km | 30 | 113/238 soit 47% | 05:01:17 | 03:23:22 | |
| 28-3-2010 | Lyon Urban Trail - 22 km | 22 | 461/1366 soit 34% | 02:17:30 | 01:31:42 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 06-12-2009 | 10 kms (route) | 38'55'' | 80% piste |
| 29-11-2009 | 10 kms (route) | 43'47'' | |
| 12-09-2009 | 10 kms (route) | 38'34''1 | 80% piste |
| 06-09-2009 | 10 kms (route) | 42'29'' | |
| 09-08-2009 | 2000 mètres | 06'28'' | |
| 12-07-2009 | 400 mètres | 01'06'' | |
| 08-03-2009 | 10 kms (route) | 43'22'' | |
| 01-03-2009 | 2000 mètres | 06'39'' | |
| 20-09-2008 | 10 kms (route) | 43'30'' |
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