Les 5 dernières activités
Il y a 115 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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28-9-2009 | natation | Natation | 00:30:00 | 0.8 km | |
27-9-2009 | VTT | VTT | 02:00:00 | 32 km | |
26-9-2009 | la seilhoise | Course à Pied | 01:00:00 | 8 km | |
25-9-2009 | natation | Natation | 00:30:00 | 0.8 km | |
18-9-2009 | natation | Natation | 00:25:00 | 0.7 km | |
16-9-2009 | VTT | VTT | 01:20:00 | 25 km | |
17-9-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:00 | 12 km | |
24-9-2009 | 30-30 1 série de 12 | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:00 | 12 km | |
23-9-2009 | VTT | VTT | 01:30:00 | 30 km | |
22-9-2009 | endurance allure 2 | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:00 | 12 km | |
21-9-2009 | natation | Natation | 00:30:00 | 0.8 km | |
19-6-2009 | ultra marathon HTAP | Course à Pied (route, ultra) | 11:00:00 | 92 km | |
14-9-2009 | natation | Natation | 00:30:00 | 0.5 km | |
11-9-2009 | 30-30 | Course à Pied | 00:50:00 | 12 km | |
10-9-2009 | natation | Natation | 00:25:00 | 0.5 km | |
9-9-2009 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
7-9-2009 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
6-9-2009 | VTT | VTT | 01:00:00 | 25 km | |
5-9-2009 | course | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
1-9-2009 | natation | Course à Pied | 00:30:00 | 1 km | |
2-9-2009 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
31-8-2009 | test VMA | Course à Pied (route, ultra) | 00:22:00 | 5 km | |
28-8-2009 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
26-8-2009 | natation | Natation | 00:30:00 | 1 km | |
24-8-2009 | natation | Natation | 00:40:00 | 1 km | |
25-8-2009 | endurance finir vite | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
20-8-2009 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
18-8-2009 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
16-8-2009 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
13-8-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 01:15:00 | 14 km | |
6-8-2009 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
3-8-2009 | endurance | Course à Pied | 01:15:00 | 14 km | |
31-7-2009 | endurance | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
8-8-2009 | La Corrida de la Baie d'Authie | Course à Pied | 01:13:18 | 13.8 km | |
29-7-2009 | 30-30 1 série de 12 | Course à Pied (route, ultra) | 00:50:00 | 11 km | |
27-7-2009 | seuil 2 * 10 min | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:00 | 13 km | |
23-7-2009 | 30-30 2 série de 12 | Course à Pied | 01:00:00 | 12 km | |
21-7-2009 | fractionné long 4 tours de lac | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 12 km | |
19-7-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 00:50:00 | 10 km | |
17-7-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:00 | 12 km | |
9-7-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 00:50:00 | 10 km | |
14-6-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 00:55:00 | 11 km | |
16-6-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 00:45:00 | 9 km | |
12-6-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 01:30:00 | 17 km | |
11-6-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:00 | 12 km | |
9-6-2009 | allure marathon | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:00 | 13 km | |
8-6-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:00 | 12 km | |
6-6-2009 | endurance | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:00 | 12 km | |
4-6-2009 | sortie longue | Course à Pied (route, ultra) | 03:00:00 | 27 km | |
31-5-2009 | sortie longue | Course à Pied (route, ultra) | 02:30:00 | 25 km |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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4-2-2012 | Forest Trail 31 - 46 km | 46 | 1000 | 22/113 soit 19% | 05:09:47 | 03:49:51 |
4-4-2010 | Trail des Citadelles - 73 km | 12:43:00 | 3600 | 220/284 soit 77% | 73 km | km |
21-2-2010 | Trail Gascon | 18 | 34/197 soit 17% | 01:37:20 | 01:19:37 | |
9-1-2010 | Trail des Côteaux de Bellevue - 20 km | 20 | 300 | 18/122 soit 15% | 01:42:54 | 01:28:27 |
13-9-2009 | Trail du Bois | 15 | 380 | - | 01:12:44 | 00:00:00 |
23-8-2009 | Trail de la Vinière - 20 km | 20 | - | 01:26:00 | 00:00:00 | |
8-8-2009 | La Corrida de la Baie d'Authie | 15 | 61/331 soit 18% | 01:13:18 | 01:00:17 | |
5-4-2009 | Trail des Forgerons - 27 km | 27 | 600 | 70/100 soit 70% | 02:45:00 | 00:00:00 |
8-6-2008 | Trail des Garrigues - 34 km | 27 | 437 | 8/67 soit 12% | 02:11:50 | 01:34:56 |
20-4-2008 | La Vallée de la Gimone | 21 | 41/109 soit 38% | 01:40:00 | 01:15:36 | |
23-3-2008 | Trail des Citadelles - 40 km | 05:08:00 | 2200 | 96/298 soit 32% | 40 km | km |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|---|---|---|
23-07-2007 | Semi Marathon | 01h27'00'' | |
29-07-2003 | 10 kms (route) | 37'12'' | |
06-04-2000 | Marathon | 03h06'00'' | |
05-05-1990 | 100 mètres | 11''50 |
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