Perlin59 sur kikourou

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Perlin59
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Dernière connexion
30/01/2015
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4 soit 0 messages par jour
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Ville
La Bassee (Nord) Voir la position
Débuts
2006
Taille
181 cms
Poids
80 kgs
FC repos
45
FC max
195
VMA
14 km/h
Qui suis-je ?
J'ai 26 ans, je suis infirmier et j'aime la course à pied car ça permet de m'évader.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied, Danse, Squash et Tennis
Devise
Il faut profiter de chaque jour
Meilleurs souvenirs/perfs
Mes courses déguisés
Courses en projets (long terme)
un marathon
Courses en projets (rêves les plus fous)
marathon en guadeloupe
Boisson préférée
coca zero
Ce que j'aime dans mon sport
tout (solidarité, l'effort, les paysages, le lacher prise)
Ce que je déteste dans mon sport
la tricherie, le soleil qui se couche trop tot
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me vider la tete et m'entretenir
DateRécitCourseDistance
11 Septembre 2011Le retour de Perlin!!!!! 994 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées Grand Large - 4.4 km4.4km
13 Juin 2010Un super trail mais peu connu!!! 1570 lecturesTrail des Eoliennes - 14 km14km
5 Juin 2010Trail de la chaleur!!!!! 1483 lecturesTrail de la Fraise - 17 km17km
8 Mai 2010Ma première victoire!!!! 605 lecturesL'Ascension du Mont des Cats11km
18 Avril 2010Un nouveau record!!!! 762 lecturesLa Seclinoise - 5 km5km
3 Avril 2010N'y allez pas!!! 386 lecturesLes Foulées Kalenji10km
14 Mars 2010Une petite course du dimanche 1071 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées Pédestres d'Houplin Ancoisne10km
7 Mars 2010mon nouveau record!!! 1614 lectures Fleurbaix j'y cours - 10 km10km
24 Janvier 2010C'est pas très clair!!!!!!!!!!!!! 1927 lecturesTrail D2B30km
29 Novembre 2009Ben c'était quoi la distance??? 965 lecturesLes Foulées du Téléthon12km
15 Novembre 2009ouh là, ça glisse!!! 1186 lectures, 1commentaire(s)Cross International de Wambrechies - 4.5 km4.447km
4 Octobre 2009Ben c'est pas encore fini!!!!!!!!!!!!!! 1091 lectures, 2commentaire(s)Les Boucles Haubourdinoises - 5 km5km
27 Septembre 2009Sur les pointes!!! 2567 lectures, 6commentaire(s)La Course des Terrils - L'Authentique14.5km
21 Mai 2009Ma course déguisée 1481 lectures, 2commentaire(s)Oxyg'Hem - 10 km10km

Au total : 13 commentaires, 0 photos, 0 films et 17702 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
13-8-2010course longueCourse à Pied01:30:0014.5 km
10-8-2010footing lentCourse à Pied01:00:009.5 km
11-8-2010VMACourse à Pied01:00:008.5 km
18-1-2009Le Pavé Du Fort - 8 kmCourse à Pied00:42:308 km
4-11-2008Sans nomCourse à Pied01:00:00-
25-5-2008Le Jogging des FraisesCourse à Pied00:53:5810 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-2-2012 Fleurbaix j'y cours - 10 km 10 - 00:45:40 00:00:00
6-11-2011 Trail des Mingeux d'Maguettes - 18.5 km 18.5 295/454 soit 65% 01:47:47 00:00:00
25-9-2011 La Course des Terrils - L'Authentique 14.5 836/1475 soit 57% 01:25:05 00:52:19
11-9-2011 Les Foulées Grand Large - 4.4 km 4.4 43/141 soit 30% 00:20:00 00:14:30
26-3-2011 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km 50 1000 1111/1299 soit 86% 07:56:31 03:56:45
2-1-2011 La Ronde de l'Epiphanie - 4.4 km 4.4 5 00:19:00 00:00:00
25-7-2010 Les Boucles de la Jambonnade - 7 km 7 - 00:43:24 00:00:00
4-7-2010 L'Aix' Capade 10 82/327 soit 25% 00:47:21 00:00:00
13-6-2010 Trail des Eoliennes - 14 km 14 - 01:14:56 00:00:00
5-6-2010 Trail de la Fraise - 17 km 17 - 01:50:00 00:00:00
8-5-2010 L'Ascension du Mont des Cats 11 1/4 soit 25% 00:49:05 00:49:05
18-4-2010 La Seclinoise - 5 km 5 - 00:20:48 00:00:00
5-4-2010 Quand Lomme court - 10 km 10 - 00:45:50 00:00:00
7-3-2010 Fleurbaix j'y cours - 10 km 10 774/1381 soit 56% 00:47:34 00:31:12
24-1-2010 Trail D2B 30 - 03:57:26 02:14:29
29-11-2009 Les Foulées du Téléthon 12 96/244 soit 39% 00:52:07 00:38:20
15-11-2009 Cross International de Wambrechies - 4.5 km 4.447 - 00:21:08 00:00:00
25-10-2009 La Course du Chicon - 8 km 8 180/846 soit 21% 00:37:34 26:00:00
4-10-2009 Les Boucles Haubourdinoises - 5 km 5 - 00:22:27 00:00:00
27-9-2009 La Course des Terrils - L'Authentique 14.5 1344/1790 soit 75% 01:29:25 00:48:40
5-9-2009 Semi-Marathon de Lille 21.1 3279/4206 soit 78% 01:59:19 00:59:37
6-6-2009 Trail de la Fraise - 13 km 13 459/481 soit 95% 01:44:20 00:51:00
1-5-2009 20 km de Maroilles 20 - 02:05:00 00:59:19
13-4-2009 Quand Lomme court 10 498/701 soit 71% 00:50:12 00:29:09
18-1-2009 Le Pavé Du Fort - 8 km 8 - 00:42:30 00:00:00
16-11-2008 Trail Extreme Lillois - 8 km 8 58/120 soit 48% 00:49:59 00:30:13
6-9-2008 Semi-Marathon de Lille 21.1 3085/3834 soit 80% 01:59:53 00:59:36
25-5-2008 Le Jogging des Fraises 10 - 00:53:58 00:31:34
DateEpreuveRecordNote
26-02-201210 kms (route)45'40''fleurbaix
18-04-20105000 mètres20'48''
08-04-201010 kms (route)45'50''
07-03-201010 kms (route)47'34''
04-10-20095000 mètres22'27''
05-09-2009Semi Marathon01h56'19''Semi de Lille
13-04-200910 kms (route)50'12''quand lomme court

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