aliendijon sur kikourou

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Inscrit le
18/05/2008 soit depuis 6103 jours
Dernière connexion
30/08/2009
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Ville
Champagne Sur Vingeanne (Côte-d'Or) Voir la position
Débuts
2008
Taille
171 cms
Poids
68 kgs
FC repos
40
FC max
186
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied
Musculation
Courses courues
* Boucles de la saône à Gray en mars 2008
* Foulées du Pays des cochons (Marsannay le bois) en avril 2008 et 2009
* Semi marathon des 5 communes en mai 2008
Meilleurs souvenirs/perfs
Semi marathon des 5 communes le 18 mai 2008 : 1h24'14''
Courses en projets (court terme)
Marathon de Paris 2009
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de Londres et New York

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
29-6-2009TranquilleCourse à Pied00:38:118.1 km
DateEpreuveRecordNote
18-05-2008Semi Marathon01h24'14''
27-04-200810 kms (route)40'33''

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