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Les 5 dernières activités
- [16-03-2009] résultat : Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km, 12:26:55, 977/1005
- [05-01-2009] résultat : La Transbaie, 01:47:00, -
- [05-01-2009] résultat : Sur le Sentier des Lucioles, 02:10:00, -
- [05-01-2009] résultat : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km, 09:33:45, -
- [05-01-2009] résultat : Paris-Versailles, 01:34:26, -
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- Dernière connexion
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- Ville
- Coulombs (Eure-et-Loir) Voir la position
- Débuts
- 2004
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 68 kgs
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Courses courues
- Transbaie 2006
Trail des Lucioles (16kms de nuit)2006
Trail de la vallée de chevreuse (55k):9h30 pour la première (2007), finisher, abandon au 37ème pour 2008!
Paris-versailles 2007
- Courses en projets (court terme)
- Eco-trail de Paris
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB
USa d'Est en Ouest - Semaine d'entrainement type
- Aucune
- Historique des blessures
- Pas encore
- Ce que j'aime dans mon sport
- Me défouler, ne penser à rien;
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pourquoi pas?
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 30-1-2009 | ENdurance + test matos | Course à Pied (trail, ultra) | 02:01:32 | 14.2 km | |
| 29-1-2009 | tranquilou! | Course à Pied (trail, ultra) | 01:03:23 | 6.2 km | |
| 20-1-2009 | côtes | Course à Pied (trail, ultra) | 00:56:58 | 6.7 km | |
| 8-1-2009 | Feeling | Course à Pied (trail) | 01:00:26 | 8.3 km | |
| 1-4-2007 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km | Course à Pied (trail, ultra) | 09:33:45 | 47 km | 1800 m |
| 4-1-2009 | Longue (moyenne) | Course à Pied (trail, ultra) | 01:55:26 | 13.8 km | |
| 1-1-2009 | Décuvage | Course à Pied | 01:05:00 | 8 km | |
| 25-11-2008 | bi-athlon | Course à Pied (trail, ultra) | 01:41:35 | - |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14-3-2009 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km | 80 | 977/1005 soit 97% | 12:26:55 | 06:02:51 | |
| 30-9-2007 | Paris-Versailles | 16.3 | - | 01:34:26 | 00:46:38 | |
| 1-4-2007 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km | 47 | 1800 | - | 09:33:45 | 04:45:03 |
| 14-10-2006 | Sur le Sentier des Lucioles | 16 | 750 | - | 02:10:00 | 01:27:50 |
| 21-5-2006 | La Transbaie | 14 | - | 01:47:00 | 00:52:49 |
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