Bonjour les amis,

Aujourd'hui au rendez-vous une ex belle classique de retour:

CARRY MARIGNANE

L'histoire de cette course extrait de "la Provence":
Août 1976, quelques centaines de joggers s'élancent du port de Carry-le-Rouet pour rejoindre Marignane en courant. Le souhait de Laurens Deleuil est exaucé: la course Carry-Marignane est née. Très vite cette épreuve, organisée par le club d'athlétisme: le CMSA, devient une des plus belles et des plus cotées de la région au même titre que Marseille-Cassis, la Venise Provençale, à Martigues, ou encore les 12km du Méridional.

A la différence qu'à Marignane on retrouve, dans les années 80, les plus grands champions français sur la ligne de départ: Levisse, Boxberger, Watrice, Mahmoud, Bouster, Gonzales, Kolbeck, Coux, Chauvelier, Pannier… et même un certain Alain Mimoun. Certaines années, c'était toute l'équipe de France de cross qui était présente.

Et puis les années passent, l'épreuve perd un peu de sa superbe et en 2001, année de la dernière édition, ils ne sont plus que 487 à franchir la ligne d'arrivée. L'année suivante la course Carry-Marignane est remplacée par "la Marignanaise". Il y a deux ans environ certains se retrouvent et évoquent l'idée de relancer cette épreuve.

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Mission réussie donc pour l'organisation dont fait partie DENI, du club de Marignane, qui s'est démené comme un fou depuis plusieurs mois pour que la course revoit le jour dans de bonnes conditions et cela aura été le cas!!!

BRAVO et MERCI DENI.

Quelques 600 inscriptions pour ce retour, une réussite.

De mon côté je rameute les troupes et utilise KIKOUROU pour la promo en créant un post et un profil à DENI afin qu'il puisse répondre en direct live aux questions.

Le week-end précédent, nous nous retrouvons à ST VICTORET, village voisin, pour la reprise http://www.kikourou.net/recits/recit-8508-la_corrida_nocturne_de_saint_victoret-2009-par-le_solitaire.html et l'équipe est bien motivée pour ce Carry Marignane.

Dans la semaine, mon frère et moi allons sur place pour repérer les lieux et donner un max d'infos aux copains.

Le jour J, rendez-vous à Marignane à 7h30 pour prendre les navettes qui doivent nous mener à CARRY, l'ambiance est bonne.

Arrivés sur le port, nous cherchons le reste du groupe et n'avons aucun mal à repérer les tenues des kikous

 entre Rudy et Yannick les casquettes rouges

Les conditions sont idéales, pas un nuage, le mistral de la veille a rafraichi la température juste ce qu'il faut, départ sur le joli port de CARRY, OVER THE TOP!!!

Et oui dur dur les conditions de course dans le sud!

La photo de l'amitié sans Joe qui est arrivé plus tard et qui n'aurait pas du venir suite à 3 jours de gastro, donc une super bonne surprise

Un p'tit échauffement puis nous nous positionnons sur la ligne de départ en bousculant tout le monde pour une pole position, y parait qu'on est cons

Nan c'est pas vrai mais c'était juste en rappel de l'excellentissime clip fait par des gars du sud : "ça m'énerve version trail" http://www.youtube.com/watch?v=BPz-XSGvVDM

Bon voilà le programme de ce 15,7km:

Comme d'hab, je calcule mon chrono prévisionnel et donc un objectif de 1h10

1,5 km de bonne montée.........................8mn
1km de bonne descente vers la plage du Rouet...4 mn
2,5 km de faux plat montant régulier...........12 mn
1 km de montée pour rejoindre la voie rapide de Magic Land...........................................5 mn
2 km de bonne descente sur la voie rapide puis 8,2 mn
800 m de plat jusqu'au rond point de Gignanc dir Laure
...............................................4 mn
2,4 km légèrement montant jusqu'au virage à gauche direction Marignane............................10 mn
4,5 km de plat jusqu'à l'arrivée...............19 mn

Et Pan c'est parti!

http://www.dailymotion.com/video/xabuor_carrymarignanedepart_sport vidéo départ Marignane info.

Certains partent comme des malades , les kikous sont devant, je pars trankil pour passer cette première petite difficulté et monter en température.

Le but est de gérer les 6 premiers kilos et d'envoyer ensuite jusqu'à l'arrivée.