Communauté des sports d'endurance
Le siteFiche du parcours : St Pierre - Boucle dans Sourcieux Les Mines
| Date insertion : 2009-10-04 par zwiling | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | St Pierre - Boucle dans Sourcieux Les Mines | Commune : | Sourcieux Les Mines |
| Description : | Variante de la 'Ballade des Landes' proposée par l'office du tourisme du pays de l'Arbresles. Parcours http://www.openrunner.com/index.php?id=376742 sur Open Runner | Lieu : | Sourcieux Les Mines |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | Depuis la Maison à St Pierre La Palud |
| Distance : | 12.4 | Altitude min : | 328 |
| D+ : | 381 | Altitude moy : | |
| D- : | 381 | Altitude max : | 527 |
| Type de terrain : | 70% chemins, 30% bitume | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| 3/10/2009 | zwiling | 01:15:15 | 12.4 kms | 9.88 kms/h |
| 11/10/2009 | zwiling | 01:24:12 | 12.4 kms | 8.83 kms/h |
| 18/10/2009 | zwiling | 01:18:37 | 12.4 kms | 9.46 kms/h |
| 14/7/2010 | zwiling | 01:23:15 | 12.4 kms | 8.93 kms/h |
| 16/4/2011 | zwiling | 01:18:57 | 12.7 kms | 9.65 kms/h |
| 1/10/2011 | zwiling | 01:28:26 | 13.7 kms | 9.29 kms/h |
| 9/3/2013 | zwiling | 01:29:34 | 13 kms | 8.7 kms/h |
| 22/6/2013 | zwiling | 01:30:50 | 13 kms | 8.58 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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