AU WINSTUB D'ALSACE

par **steffan** » 16 Sep 2008, 07:00

Super

Merci David

Laurent on attend le jour ou tu te louperas dans tes petits pas chassés devant l'objectif :lol:

par **Loupi** » 16 Sep 2008, 22:33

Merci David !!

par **Hay-David** » 09 Oct 2008, 05:58

Vendredi soir je propose un entraînement de nuit, tranquille sur la colline de Molsheim env. 16 km et 400 à 500 D+.
Pour préparation STL et Templiers ou juste pour le fun :lol:

Qui est partant? On partirait pour 19h30 il fait suffisamment nuit.

par **steffan** » 09 Oct 2008, 06:52

Salut David, pour vendredi malheureusement pas possible pour moi, we en champagne, mais la prochaine fois je suis partant :cry:

par **astra wally** » 09 Oct 2008, 12:28

Salut David, pas bon pour moi non plus vendredi soir.
Par contre je me fait une sortie dimanche autour du Mont St-Odile pour 22km avec 400m de D+. Traditionnelle montée d'Ottrott jusqu'au Mont et de là une boucle coté nord du Mur Païen. Si ça vous intéresse.... :wink:

. Par contre je serais pas matinal. Je démarre qu'à 10h :oops:

par **Loupi** » 09 Oct 2008, 16:22

astra wally a écrit:Salut David, pas bon pour moi non plus vendredi soir.
Par contre je me fait une sortie dimanche autour du Mont St-Odile pour 22km avec 400m de D+. Traditionnelle montée d'Ottrott jusqu'au Mont et de là une boucle coté nord du Mur Païen. Si ça vous intéresse.... . Par contre je serais pas matinal. Je démarre qu'à 10h

Salut Lolo !
Dis-m'en plus s'il-te-plaît, ça peut peut-être nous intéresser.
J'en parle à mes compères nancéiens (qui commencent à être nombreux

) et je te dis si on monte. :wink:

par **chtigrincheux** » 09 Oct 2008, 18:30

Hay-David a écrit:Vendredi soir je propose un entraînement de nuit, tranquille sur la colline de Molsheim env. 16 km et 400 à 500 D+.
Pour préparation STL et Templiers ou juste pour le fun
Qui est partant? On partirait pour 19h30 il fait suffisamment nuit.

Une petite bière au même bar :lol:

...

Sublime parcourt, il devrait faire moins chaud?
Ne pas oublier de tourner à droite avant la grosse pierre et ensuite à gauche
chtigrincheux-qui-se-la-raconte ok :arrow:

par **astra wally** » 09 Oct 2008, 21:43

Loupi a écrit:
astra wally a écrit:Salut David, pas bon pour moi non plus vendredi soir.
Par contre je me fait une sortie dimanche autour du Mont St-Odile pour 22km avec 400m de D+. Traditionnelle montée d'Ottrott jusqu'au Mont et de là une boucle coté nord du Mur Païen. Si ça vous intéresse.... . Par contre je serais pas matinal. Je démarre qu'à 10h

Salut Lolo !
Dis-m'en plus s'il-te-plaît, ça peut peut-être nous intéresser.
J'en parle à mes compères nancéiens (qui commencent à être nombreux ) et je te dis si on monte.

euh ben on part du village d'Ottrott sur le parking situé entre le tennis-club et l'école primaire. On passe par le château d'Ottrott et les 400m de dénivellé on se les prend jusqu'au Mont St-Odile. La montée fait dans les 8 bornes. De là les 14km suivant se font sur parcours plat le long du mur païen avec retour par le versant nord jusqu'au château d'ottrott puis descente jusqu'au village. La difficulté se situe en début du parcours, le reste est plutôt tranquille mais s'il fait beau la vue est splendide

Voilou donc si les nancéens veulent courir dans le domaine de la sainte patronne de l'Alsace vous êtes les bienvenus :wink:

par **Hay-David** » 09 Oct 2008, 22:15

chtigrincheux a écrit:
Hay-David a écrit:Vendredi soir je propose un entraînement de nuit, tranquille sur la colline de Molsheim env. 16 km et 400 à 500 D+.
Pour préparation STL et Templiers ou juste pour le fun
Qui est partant? On partirait pour 19h30 il fait suffisamment nuit.

Une petite bière au même bar ...

Sublime parcourt, il devrait faire moins chaud?
Ne pas oublier de tourner à droite avant la grosse pierre et ensuite à gauche
chtigrincheux-qui-se-la-raconte ok

Il était bon mon Monaco à ce bar...

Sinon pour la sortie de vendredi soir si personne ne répond présent je vais faire le fainéant et courir uniquement dimanche matin avec vous et laisser tomber vendredi soir. :wink:

par **Lolarun** » 10 Oct 2008, 00:38

astra wally a écrit:Traditionnelle montée d'Ottrott jusqu'au Mont et de là une boucle coté nord du Mur Païen. Si ça vous intéresse....

Ha! Le Mur Païen... Quel site!

L :roll:

LA nostalgique- souvenirs d'une des plus belles rincées de son existence! Mais quelle sortie!!!

par **Tribal alex** » 10 Oct 2008, 11:16

Hay-David a écrit:
chtigrincheux a écrit:
Hay-David a écrit:Vendredi soir je propose un entraînement de nuit, tranquille sur la colline de Molsheim env. 16 km et 400 à 500 D+.
Pour préparation STL et Templiers ou juste pour le fun
Qui est partant? On partirait pour 19h30 il fait suffisamment nuit.

L'idée est très plaisante malheureusement je ne pourrais pas être là.
Le vendredi soir c'est chaud pour moi, je suis toute la semaine sur Belfort pour le Taf, et je ne rentre que le vendredi soir...

Par contre pour les sorties du WE cela peut m'interresser.

soir.

par **bzh67** » 10 Oct 2008, 11:19

Dimanche pour moi c'est les 10 km de Sélestat, je ne serais donc pas parmi vous.
Amusez vous bien ... :wink:

par **astra wally** » 10 Oct 2008, 12:10

bzh67 a écrit:Dimanche pour moi c'est les 10 km de Sélestat, je ne serais donc pas parmi vous.
Amusez vous bien ...

Bonne chance Nico pour tes 10km !

pour ceux qui veulent venir dimanche, je serais sur le parking situé entre le terrain de tennis et l'école primaire à 10h. J'ai une Clio vert bouteille de bière. Pour les daltoniens c'est une Clio rouge :lol:

par **Hay-David** » 11 Oct 2008, 17:16

astra wally a écrit:
bzh67 a écrit:Dimanche pour moi c'est les 10 km de Sélestat, je ne serais donc pas parmi vous.
Amusez vous bien ...

Bonne chance Nico pour tes 10km !

pour ceux qui veulent venir dimanche, je serais sur le parking situé entre le terrain de tennis et l'école primaire à 10h. J'ai une Clio vert bouteille de bière. Pour les daltoniens c'est une Clio rouge

Tu aurais une adresse un nom de rue Laurent?

Nico bon courage pour Dimanche!!! Pète-nous un record! :wink:

par **astra wally** » 11 Oct 2008, 17:56

Hay-David a écrit:
astra wally a écrit:
bzh67 a écrit:Dimanche pour moi c'est les 10 km de Sélestat, je ne serais donc pas parmi vous.
Amusez vous bien ...

Bonne chance Nico pour tes 10km !

pour ceux qui veulent venir dimanche, je serais sur le parking situé entre le terrain de tennis et l'école primaire à 10h. J'ai une Clio vert bouteille de bière. Pour les daltoniens c'est une Clio rouge

Tu aurais une adresse un nom de rue Laurent?

Nico bon courage pour Dimanche!!! Pète-nous un record!

euh non

. Une fois entré dans Ottrott tu passe sur une ancienne voie de chemin de fer et plus tu arrive à un carrefour. Tu prend à gauche (y a un resto qui fait le coin). Tu continue tout droit et tu prend la 1ère à droite. Si ta mémoire est bonne c'est là qu'on avait déposé nos voitures quand on avait fait la montée avec le ch'ti grincheux ( y avait un meeting de cyclisme même) :wink:

A dimanche 10h !

par **Hay-David** » 11 Oct 2008, 18:01

Ok je vois le parking que c'était reste plus qu'à le trouver! :lol:

par **chtigrincheux** » 11 Oct 2008, 18:06

Hay-David a écrit:Ok je vois le parking que c'était reste plus qu'à le trouver!

il suffit de demander

par **Hay-David** » 11 Oct 2008, 18:37

Merci mon fifi! Au passage je suis en train de voir pour le logement comment on s'arrange pour la STL chez mes parents... Je vous tiens au courant asap... :wink:

Josef t'as réussi à t'inscrire?

par **Loupi** » 11 Oct 2008, 19:06

Hay-David a écrit:Josef t'as réussi à t'inscrire?

Arrrgh...

Je suis dég'... Ce n'est pas un beug informatique, il n'y a réellement plus de place pour la course en individuel... :cry:

par **Hay-David** » 11 Oct 2008, 19:07

Loupi a écrit:
Hay-David a écrit:Josef t'as réussi à t'inscrire?

Arrrgh... Je suis dég'... Ce n'est pas un beug informatique, il n'y a réellement plus de place pour la course en individuel...

Ben mince j'hallucine là... :evil:

Du coup tu viens en équipe ou pas du tout? Je suis dég' pour toi franchement...

On se voit demain matin?

par **Loupi** » 11 Oct 2008, 19:08

Ben non, du coup, je vais certainement me rabattre sur le Sparnatrail...

Je verrai bien.
Demain, personne n'est chaud pour monter par chez vous. :roll:

Donc je ferai un p'tit tour dans les forêts nancéiennes.

Vi, moi aussi je suis bien écoeuré, ça m'aurait plu de faire cette balade avec vous !
Bon, je me rassure en me disant que j'ai déjà 2 points pour m'inscrire à la CCC avec Steph'.

par **Hay-David** » 11 Oct 2008, 19:18

Suis quand même ce post
j'ai posté pour toi car ça me paraît plus que louche...

tu as tenté de t'inscrire par quel moyen? Comment tu as eu confirmation? L'an passé on pouvait même s'inscrire sur place alors, c'est bizarre tout de même...

T'es sûr que c'est pour le solo car généralement les places en équipes sont limitées mais le raid solo y a toujours de la place!

A suivre

par **Loupi** » 11 Oct 2008, 19:45

Hay-David a écrit:Suis quand même ce post
j'ai posté pour toi car ça me paraît plus que louche...

tu as tenté de t'inscrire par quel moyen? Comment tu as eu confirmation? L'an passé on pouvait même s'inscrire sur place alors, c'est bizarre tout de même...

T'es sûr que c'est pour le solo car généralement les places en équipes sont limitées mais le raid solo y a toujours de la place!

A suivre

C'est sympa mec !

En fait, après avoir entré mes coordonnées pour m'inscrire, dans le menu déroulant des épreuves, le raid individuel n'apparaît plus... :shock:

Donc plus moyen de s'inscrire pour cette épreuve.

par **bzh67** » 11 Oct 2008, 20:02

Merci David et Laurent. Je vais essayer de faire au mieux ! :wink:

Faites vous plaisir au Mont Ste Odile. A bientôt

par **Hay-David** » 12 Oct 2008, 08:26

Ben alors les filles on vous voit ni ne vous entend plus trop sur le forum z'en êtes ou???...

par **La cigogne** » 14 Oct 2008, 21:17

Salut bisame,

A défaut de filles c'est "une cigogne" qui répond :wink:

J'ai pas eu vraiment le temps de faire un tour sur le site ces derniers temps because les obligations prof me tiennent pas la peau des c....

Et pas vraiment le temps et l'envie de surfer en rentrant le soir après une journée plus que chargée....

Mais je suis toujours vivant(e) et je pense bien à vous.

Mon prochain objectif c'est les Templiers dans maintenant........ 12 jours.

Objectif: finir, sachons rester humble :lol:

Mais j'ai trouvé le temps de m'entrainer.

A ce propos, faudrait qu'on cause l'Ecureuil d'un parcours du côté du Mont Ste Odile.... Un truc qui dure 3heures et qui cumule dans les 2000m de D+ (C'est mon Garmin qui le dit :lol:

)et qui est loin d'être pépère en "deuxième partie".... Parole de cigogne :wink:

A bientôt j'espère..... Bon amusement à tous

Petit coucou en direction de Nancy et du ch'Nord :wink:

par **JLW** » 15 Oct 2008, 23:31

Une bien belle course que ce 10km de SELESTAT qui s'appelle maintenant "Les Foulées des Humanistes" en l'honneur de l'unique bibliothèque humaniste.

Quelques petites photos lors de l'échauffement, avec bzh67 et dede.a

Les absents ont eu tort ... :wink:

par **Hay-David** » 16 Oct 2008, 05:32

Sympa ces photos ça fait plaisir de te revoir Jean-Luc (même si ce n'est qu'en photo

Je vous filerai les photos de la sortie que l'on s'est faite avec Laurent et vous comprendrez que les absents ont vraiment eu torts tellement les couleurs des flancs du Mont Sainte Odile étaient magnifiques! :twisted:

par **steffan** » 16 Oct 2008, 07:20

salut tout le monde,
petite sortie nature dimanche matin (environ 2 heures) ça tente quelqu'un :?:

par **steffan** » 16 Oct 2008, 07:34

Loupi a écrit:Bon, je me rassure en me disant que j'ai déjà 2 points pour m'inscrire à la CCC avec Steph'.

Serieux t'es partant :shock:

par **Tortue géniale** » 16 Oct 2008, 09:50

... et moi qui continue à faire du gras ...

par **astra wally** » 16 Oct 2008, 12:38

La cigogne a écrit:Salut bisame,

A défaut de filles c'est "une cigogne" qui répond

J'ai pas eu vraiment le temps de faire un tour sur le site ces derniers temps because les obligations prof me tiennent pas la peau des c....

Et pas vraiment le temps et l'envie de surfer en rentrant le soir après une journée plus que chargée....

Mais je suis toujours vivant(e) et je pense bien à vous.

Mon prochain objectif c'est les Templiers dans maintenant........ 12 jours. Objectif: finir, sachons rester humble

Mais j'ai trouvé le temps de m'entrainer.

A ce propos, faudrait qu'on cause l'Ecureuil d'un parcours du côté du Mont Ste Odile.... Un truc qui dure 3heures et qui cumule dans les 2000m de D+ (C'est mon Garmin qui le dit )et qui est loin d'être pépère en "deuxième partie".... Parole de cigogne

A bientôt j'espère..... Bon amusement à tous

Petit coucou en direction de Nancy et du ch'Nord

ben justement on a fait une sortie avec David de 3 heures au mont st-odile. Pour les 2000m de D+ ça va être dur mais je commence à mettre de la terre sur le Mont histoire d'augmenter l'altitude. Dans 10 ans ce sera le plus haut sommet des Vosges :lol:

par **steffan** » 16 Oct 2008, 13:22

mais si Laurent, tu fais comme moi avec le HK tu le montes quatre fois de suite par tous les chemins y menant et tu arrives à tes 2000 m de D+ :lol:

par **Loupi** » 16 Oct 2008, 19:38

stef67 a écrit:
Loupi a écrit:Bon, je me rassure en me disant que j'ai déjà 2 points pour m'inscrire à la CCC avec Steph'.

Serieux t'es partant

Bien sûr que je suis sérieux ! :twisted:

Je m'explique... :roll:

Mon objectif 2009 était les Templiers, celui de 2010 la CCC. Or, pour être sûr de la faire en 2010, je vais m'y inscrire pour 2009. Comme ça, si je suis pas pris, je le serai automatiquement pour 2010...
Et si je suis pris pour 2009, ben tant pis, j'irai taquiner du dénivelé avec le stef ! :lol:

par **bzh67** » 16 Oct 2008, 20:25

stef67 a écrit:salut tout le monde,
petite sortie nature dimanche matin (environ 2 heures) ça tente quelqu'un

Moi dimanche c'est boulot...

par **JLW** » 16 Oct 2008, 20:49

astra wally a écrit:ben justement on a fait une sortie avec David de 3 heures au mont st-odile. Pour les 2000m de D+ ça va être dur mais je commence à mettre de la terre sur le Mont histoire d'augmenter l'altitude. Dans 10 ans ce sera le plus haut sommet des Vosges

Faut pas d.... j'arrive à faire plus de 1000m de d+ en région parisienne avec des denivelles de 40 mètres alors en Alsace avec tous les sommets Vosgiens à côté y a pas de problème pour en faire beaucoup plus, non mais.

Il a raison stef, tu montes, tu descends, tu remontes puis tu redescends et le tour est joué :wink:

par **Loupi** » 16 Oct 2008, 22:41

Dites ? Les copains ? Je suis en train de programmer mon cycle d'entraînement pour la Saintélyon et je cherche un trail d'eneviron 30 km en préparation pour le 16 novembre... Vous n'auriez pas quelque chose à me mettre sous la dent ? Hum ? :roll:

par **steffan** » 17 Oct 2008, 07:14

16 novembre par chez nous ça sent la fin de saison :cry:

maintenant un circuit de 30 bornes avec du D+ à faire à toc ça peu s'organiser :wink:

par **astra wally** » 17 Oct 2008, 12:17

JLW a écrit:
astra wally a écrit:ben justement on a fait une sortie avec David de 3 heures au mont st-odile. Pour les 2000m de D+ ça va être dur mais je commence à mettre de la terre sur le Mont histoire d'augmenter l'altitude. Dans 10 ans ce sera le plus haut sommet des Vosges

Faut pas d.... j'arrive à faire plus de 1000m de d+ en région parisienne avec des denivelles de 40 mètres alors en Alsace avec tous les sommets Vosgiens à côté y a pas de problème pour en faire beaucoup plus, non mais. Il a raison stef, tu montes, tu descends, tu remontes puis tu redescends et le tour est joué

je croyais que le volatile parlait de 2000 m. de D+ sur une seule montée. Effectivement si on fait une montée, genre celle du Grand Ballon 2 fois, on les a nos 2000 m. :wink:

par **Loupi** » 17 Oct 2008, 20:05

stef67 a écrit:16 novembre par chez nous ça sent la fin de saison maintenant un circuit de 30 bornes avec du D+ à faire à toc ça peu s'organiser

Ben si on a rien à becter ce jour-là, on peut s'organiser ça entre "Saintélyonnais", non ? Ce serait cool de se revoir en pleine préparation, non ?

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