peky a écrit:Si c'est le mode d'emploi, c'est effectivement pas terrible comme démarche.
Par ailleurs concernant les chaussures est il préférable de prendre des chaussures trail ou mixte (style Hoka ATR) ou bien des routes.
Perso, j’ai fait mes Ultra Marin en Mafate de Hoka les deux fois. Mon but était de m’éloigner le plus possible des aspérités des chemins (pierres, racines,...) et de la chaleur de la route. Au final les grosses semelles des Hoka ont parfaitement joué leur rôles. La route est très très longue......le confort est indispensable. Bien sûr une seconde paire de chaussures (différentes style route ou maintien de pied différent ) à mi-parcours est obligatoire selon moi, si celles du départ ne rétablissent plus d’éventuelles problèmes de pieds qui survient. Rester avec une chaussure quand on a mal au pied est le meilleur moyen que cela ne s’arrange pas. Pour ma part 2 fois sur 3 je n’ai pas besoins de change de paires sur mes ultras. Mais mieux vaut prévenir que ... de....ne pas guérir.
) jeudi soir et le week-end "détente"