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Lyon Urban Trail - 12 km 2014 - Lyon 01
avec 2 kivaoù, 80 récits au total, 2 galeries photos, 2 vidéos, les résultats
Lyon Urban Trail - 23 km 2014 - Lyon 01
avec 9 kivaoù, 1 récit pour 2014 et 80 au total, 2 galeries photos, 2 vidéos, les résultats
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par Mamanpat » 10 Avr 2014, 13:33
Arclusaz a écrit:Grâce au flêchage déjà en place (merci Miniping de l'info !), j'ai fait ce midi les 3 ou 4 derniers km. L'escalier du 35eme Km que je ne connaissais pas est une tuerie !!!!!! je ne connais pas son nom mais il est à droite du tunnel et a été refait à neuf.
Donc au 34eme km ne vous croyez pas arrivés même si les Terreaux semblent tout proches.....
Bon courage à toutes et tous.
C'est la montée Coquillat ! Raide de chez raide !
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par Jean-Phi » 10 Avr 2014, 13:45
Mamanpat a écrit:Arclusaz a écrit:Grâce au flêchage déjà en place (merci Miniping de l'info !), j'ai fait ce midi les 3 ou 4 derniers km. L'escalier du 35eme Km que je ne connaissais pas est une tuerie !!!!!! je ne connais pas son nom mais il est à droite du tunnel et a été refait à neuf.
Donc au 34eme km ne vous croyez pas arrivés même si les Terreaux semblent tout proches.....
Bon courage à toutes et tous.
C'est la montée Coquillat ! Raide de chez raide !
Si j'ai bien tout vu on ne le fait pas jusqu'en haut.
C'est vrai que Coquillat au 34°, c'est juste du masochisme !!
Keep cool !!
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par Mamanpat » 10 Avr 2014, 14:25
jean-phi a écrit:Mamanpat a écrit:Arclusaz a écrit:Grâce au flêchage déjà en place (merci Miniping de l'info !), j'ai fait ce midi les 3 ou 4 derniers km. L'escalier du 35eme Km que je ne connaissais pas est une tuerie !!!!!! je ne connais pas son nom mais il est à droite du tunnel et a été refait à neuf.
Donc au 34eme km ne vous croyez pas arrivés même si les Terreaux semblent tout proches.....
Bon courage à toutes et tous.
C'est la montée Coquillat ! Raide de chez raide !
Si j'ai bien tout vu on ne le fait pas jusqu'en haut.
C'est vrai que Coquillat au 34°, c'est juste du masochisme !!
Pas jusqu'en haut ? Mouais, à 5 marches près on y est ! On va juste passer sur le côté et reprendre les fantasques un peu plus loin (mais j'avoue qu'à 34 km, 5 marches de moins ce sera Byzance !)
De la part d'Extra, c'est de la torture !
Le masochisme c'est nous qui le choisissons en s'inscrivant à une telle course !
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par jano » 10 Avr 2014, 14:27
qui sait où il y a une belle vue avec donc une montée "sympa" vers la fin (10 derniers km).
j'aimerais encourager et prendre quelques photos mais pas arriver sur lyon à 8h
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par Reg » 10 Avr 2014, 14:31
janolesurfeur a écrit:qui sait où il y a une belle vue avec donc une montée "sympa" vers la fin (10 derniers km).
j'aimerais encourager et prendre quelques photos mais pas arriver sur lyon à 8h
Apparemment tu dois avoir la réponse dans les 3 posts qui précèdent.
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par jano » 10 Avr 2014, 14:34
j'y ai pensé mais ne connaissant pas, il n'y a que 2 critères en lisant : 10 derniers km et montée "sympa".
si c'est un goulet de 1m entre 2 murs de 10m de haut, c'est moins bien.
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par Jean-Phi » 10 Avr 2014, 14:36
janolesurfeur a écrit:qui sait où il y a une belle vue avec donc une montée "sympa" vers la fin (10 derniers km).
j'aimerais encourager et prendre quelques photos mais pas arriver sur lyon à 8h
Si tu aimes les toits de Lyon avec la vue qui va, la montée Coquillat est effectivement pas mal
depuis l'esplanade
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par Mamanpat » 10 Avr 2014, 14:38
janolesurfeur a écrit:qui sait où il y a une belle vue avec donc une montée "sympa" vers la fin (10 derniers km).
j'aimerais encourager et prendre quelques photos mais pas arriver sur lyon à 8h
La bascule sur le Rhône après la traversée du plateau de Caluire ou en effet, en haut de Coquillat !
Il reste quelques volées de marches bien placées sur les tous derniers kil (mais bonjour les têtes à l'agonie, pas terribles pour les clichés !)
http://www.lyonurbantrail.com/levenement/parcours/
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par miniping » 10 Avr 2014, 14:43
Le milieu de Soulary? Quand il commence à y avoir la partie marche et la partie caniveau je crois que la vue est sympa.
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par Spir » 10 Avr 2014, 21:01
Pfouu, j'avais pas repéré cette montée Coquillat. Va falloir serrer les dents à la fin
Je crois que je vais beaucoup marcher dans cette course...
Le Roadbook donne tous les détails des pavés :
or/argent/bronze : 4h/4h30/5h pour le 36 et 2h/2h15/2h30 pour le 23
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
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par Mamanpat » 11 Avr 2014, 12:55
Ah purée qu'il fait beau !!!
Ca va faire chaud dans les rues de Lyon dimanche !
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par ejouvin » 11 Avr 2014, 13:04
jean-phi a écrit:Mamanpat a écrit:Arclusaz a écrit:Grâce au flêchage déjà en place (merci Miniping de l'info !), j'ai fait ce midi les 3 ou 4 derniers km. L'escalier du 35eme Km que je ne connaissais pas est une tuerie !!!!!! je ne connais pas son nom mais il est à droite du tunnel et a été refait à neuf.
Donc au 34eme km ne vous croyez pas arrivés même si les Terreaux semblent tout proches.....
Bon courage à toutes et tous.
C'est la montée Coquillat ! Raide de chez raide !
Si j'ai bien tout vu on ne le fait pas jusqu'en haut.
C'est vrai que Coquillat au 34°, c'est juste du masochisme !!
Mais nous les Parisiens, on s'en tape le Coquillat
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par Talos » 11 Avr 2014, 13:52
Je me suis fait un petit roadbook simplifié pour le 36 kms (uniquement le profil avec le nom des difficultés). Je le mets en pièce jointe
ici si ça peut servir.
Il manque le repère R dans le roadbook officiel. A priori, il s'agit de la montée de l’Église.
Dernière édition par
Talos le 11 Avr 2014, 15:29, édité 1 fois au total.
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par coco38 » 11 Avr 2014, 14:50
Talos a écrit:Je me suis fait un petit roadbook simplifié pour le 36 kms (uniquement le profil avec le nom des difficultés). Je le mets en pièce jointe
ici si ça peut servir.
Super! Merci.
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
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par Jean-Phi » 11 Avr 2014, 15:23
Mamanpat a écrit:Ah purée qu'il fait beau !!!
Ca va faire chaud dans les rues de Lyon dimanche !
Je confirme, il fait chaud. Mes 4*2000 au stade en témoignent !
Keep cool !!
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par calpas » 11 Avr 2014, 15:54
jean-phi a écrit:Mamanpat a écrit:Ah purée qu'il fait beau !!!
Ca va faire chaud dans les rues de Lyon dimanche !
Je confirme, il fait chaud. Mes 4*2000 au stade en témoignent !
purée une telle séance 2 jours avant le lut
tu tiens la super forme
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par Jean-Phi » 11 Avr 2014, 16:01
calpas a écrit:jean-phi a écrit:Mamanpat a écrit:Ah purée qu'il fait beau !!!
Ca va faire chaud dans les rues de Lyon dimanche !
Je confirme, il fait chaud. Mes 4*2000 au stade en témoignent !
purée une telle séance 2 jours avant le lut
tu tiens la super forme
En fait pas trop, mais la semaine devait être une semaine de charge alors j'ai fait de la charge
(et encore moins que ce qui était prévu dans le plan)J'espère que ça passera pour dimanche sinon Patricia va me taper !
Keep cool !!
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par Mamanpat » 11 Avr 2014, 16:14
En fait poutre le LUT jeanphi fait office de GPS !
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par ejouvin » 11 Avr 2014, 16:16
Mamanpat a écrit:En fait poutre le LUT jeanphi fait office de GPS !
Tu le met à ton poignet ?
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par Jean-Phi » 11 Avr 2014, 16:29
ejouvin a écrit:Mamanpat a écrit:En fait poutre le LUT jeanphi fait office de GPS !
Tu le met à ton poignet ?
Non, à sa botte !
Keep cool !!
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par Mamanpat » 11 Avr 2014, 18:30
Poutre le LUT.... Y'a du lapsus ou bien ?...
Bon c'est moi qui suis censée m'accrocher au GPS !...
Je me suis refait le parcours, purée que c'est facile sur l'écran !!! Un p'tit coup de speed quand même, ça va être dur...
... de rentrer dans la p'tite jupe !
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par Nikopol » 11 Avr 2014, 23:02
haha je vois que certains s'inquiètent seulement maintenant de pas avoir fait de reco ...
bon je dis ça mais je ferai mieux de la boucler
en tout cas on dira ce qu'on voudra concernant la politique tarifaire d'extra sport ... mais question remboursement ils sont pas chiens sur les justifications.Je viens de récupérer mes 38€
Allé si vous voyez un gonz avec un casque de cycliste en haut de Nicolas Delange ou sur la passerelle avec un appareil photo ... bah c'est moi
ma gallerie peinture?"il existe une force motrice plus puissante que la vapeur, l'électricité ou l'énergie atomique : la volonté"
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par coco38 » 12 Avr 2014, 07:03
J-1
Dernière sortie en configuration course effectuée... je vais aller récupérer le dossard.
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
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par psyko » 12 Avr 2014, 08:25
Il fait trop chaud à Lyon ce matin.
On va crever demain pendant la course
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par Cocorosinette » 12 Avr 2014, 08:51
psyko a écrit:On va crever demain pendant la course
Echange tes chambres à air contre des tubeless
Ok, je
Bon courage aux lutteurs et lutteuses.
PS : Sans rapport, c'était mon 100ème message en presque un an (362 jours).
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par TomTrailRunner » 12 Avr 2014, 10:14
Sinon,
HELP, je viens de m'apercevoir que je suis a sec d'hydraminov : est-ce que quelqu'un pourrait me dépanner demain
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
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par Mamanpat » 12 Avr 2014, 10:39
psyko a écrit:Il fait trop chaud à Lyon ce matin.
On va crever demain pendant la course
Mais nan, il fait tout juste bon, ENFIN !!!!
Allez, pour fêter ça, je vais courir pour la 1ère fois de l'année les bras nus !!! Je dois faire un voeu ?
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par Spir » 12 Avr 2014, 11:24
Ca y est ! J'ai récupéré mon beau dossard 637 violet !
Plus qu'à se faire beau pour la photo, et prier pour que les jambes tiennent dans les escaliers pour cette première expérience sur le circuit long (déjà que j'en avait bavé sur le court...)
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par Pierrot69 » 12 Avr 2014, 11:52
Hop, inscription de dernière minute sur le 23km ! La visite de Lyon promet d'être belle avec ce soleil !
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par Jean-Phi » 12 Avr 2014, 12:58
Rdv kikoureurs à 7h demain on essaiera de faire une photo de groupe pour la postérité !
Keep cool !!
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par Spir » 12 Avr 2014, 13:24
Ça marche
On se retrouve où (arche, pied des marches de la mairie...) ?
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par Trixou » 12 Avr 2014, 13:57
jean-phi a écrit:Rdv kikoureurs à 7h demain on essaiera de faire une photo de groupe pour la postérité !
Mon beauf envisage de rejoindre le départ à 7h pour être pas trop mal placé, vous en pensez quoi ? La photo et on y va ?
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par Mamanpat » 12 Avr 2014, 14:00
Spir a écrit:Ça marche
On se retrouve où (arche, pied des marches de la mairie...) ?
Au pied des marches ! Sortez le tapis rouge !
ps: purée je ne sais toujours pas quoi mettre !!!
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par Jean-Phi » 12 Avr 2014, 14:55
Mamanpat a écrit:ps: purée je ne sais toujours pas quoi mettre !!!
vu la chaleur une petite robe légère devrait suffire non ?
Keep cool !!
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par Toffee » 12 Avr 2014, 17:59
Bonne course à tous !!
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par Arclusaz » 12 Avr 2014, 18:17
LUTez bien demain
ce soir, je mange pour vous. Demain, je dors pour vous.
ne me remerciez pas, c'est ça la solidarité sur kikourou !
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par Cocorosinette » 12 Avr 2014, 18:50
Je viens de faire 300 m du LUT 36 km de chez moi jusqu'aux escaliers de la rue Joséphin Soulary. Je pense que demain je me posterai un peu en haut des escaliers de la rue Ruplinger au km 31,7.
Spir, Mamanpat, Jean-Phi, vers quelle heure pensez-vous être dans le coin ? Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.
Bonne LUTte à toutes et tous.
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par psyko » 12 Avr 2014, 19:00
Cocorosinette a écrit:Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.
Bonne LUTte à toutes et tous.
Dossard 682 pour moi
J'aurai mon buff Kikourou soit autour de mon cou soit sur le front selon la température.
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psyko le 12 Avr 2014, 19:14, édité 1 fois au total.
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par Spir » 12 Avr 2014, 19:02
De mon coté, je vise secrètement 4h-4h30, mais grosse inconnue sur la manière dont les cuisses vont supporter autant de bitume et d'escaliers. Du coup, ce serait vers 11h et des brouettes.
Je vais essayer de garder un lapin fushia en point de mire
(curieux ça, mon correcteur d'orthographe n'accepte pas fushia et me propose Fukushima à la place...)Super, entre lalan, cocorosinette, nikopol, tidgi, janolesurfeur... on a plein de kikous à veiller sur le terrain
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par Talos » 12 Avr 2014, 19:03
Cocorosinette a écrit:Spir, Mamanpat, Jean-Phi, vers quelle heure pensez-vous être dans le coin ? Les autres, ne soyez pas jaloux, mais comme vous n'avez pas mis votre numéro de dossard et que je ne vous ai jamais vu, c'est plus dur pour vous encourager.
Eh oh, j'ai mis mon numéro de dossard aussi
D'accord, je suis nouveau sur Kikourou, mais j'aime bien les encouragements aussi
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