maison-bureau-vélo

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maison-bureau-vélo par Jerome_I
Date16/9/2008 Type de séanceContinu Distance9.3 kms
LieuTURIN->RIVOLI DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 20 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 24'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 22.77 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.4 km/h04'10''04'10''
2 km23.68 km/h02'32''06'42''
3 km22.08 km/h02'43''09'25''
4 km27.48 km/h02'11''11'36''
5 km28.34 km/h02'07''13'43''
6 km26.27 km/h02'17''16'00''
7 km28.8 km/h02'05''18'05''
8 km27.27 km/h02'12''20'17''
9 km23.52 km/h02'33''22'50''

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