Reco GRR 1

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Reco GRR 1 par jm974
Date19/7/2008 Type de séanceContinu Distance47.4581 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 3278 m D+ / 1692 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 13h05'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.39 km/h09'23''09'23''
2 km6.36 km/h09'26''18'49''
3 km6.27 km/h09'34''28'23''
4 km5.65 km/h10'37''39'00''
5 km5.98 km/h10'02''49'02''
6 km5.63 km/h10'39''59'41''
7 km5.99 km/h10'01''01h09'42''
8 km5.74 km/h10'27''01h20'09''
9 km5.56 km/h10'47''01h30'56''
10 km5.9 km/h10'10''01h41'06''
11 km5.84 km/h10'16''01h51'22''
12 km5.85 km/h10'15''02h01'37''
13 km5.72 km/h10'29''02h12'06''
14 km5.68 km/h10'33''02h22'39''
15 km5.8 km/h10'20''02h32'59''
16 km2.39 km/h25'03''02h58'02''
17 km2.56 km/h23'25''03h21'27''
18 km1.82 km/h32'50''03h54'17''
19 km1.73 km/h34'31''04h28'48''
20 km2.27 km/h26'24''04h55'12''
21 km2.04 km/h29'23''05h24'35''
22 km1.73 km/h34'29''05h59'04''
23 km2.73 km/h21'56''06h21'00''
24 km2.62 km/h22'50''06h43'50''
25 km3.69 km/h16'13''07h00'03''
26 km4.62 km/h12'58''07h13'01''
27 km4.58 km/h13'05''07h26'06''
28 km5.34 km/h11'14''07h37'20''
29 km4.71 km/h12'44''07h50'04''
30 km4.65 km/h12'54''08h02'58''
31 km4.66 km/h12'51''08h15'49''
32 km0 km/h17482775h58'41''17482784h14'30''
35 km-0.01 km/h-64541777684''-1603754414''
36 km3.18 km/h18'49''-1603753285''
37 km3.4 km/h17'38''-1603752227''
38 km4.29 km/h13'58''-1603751389''
39 km3.58 km/h16'43''-1603750386''
40 km2.52 km/h23'46''-1603748960''
41 km4.5 km/h13'19''-1603748161''
42 km3.85 km/h15'34''-1603747227''
43 km3.83 km/h15'38''-1603746289''
44 km3.05 km/h19'40''-1603745109''
45 km3.9 km/h15'21''-1603744188''
46 km5.1 km/h11'45''-1603743483''
47 km4.11 km/h14'35''-1603742608''

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