Montbonnot variante

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Montbonnot variante par le_kéké
Date21/6/2008 Type de séanceContinu Distance12.561 kms
LieuMontbonnot DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 80 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h09'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km10.19 km/h05'53''11'07''
3 km9.83 km/h06'06''17'13''
4 km10.08 km/h05'57''23'10''
5 km11.72 km/h05'07''28'17''
6 km10.52 km/h05'42''33'59''
7 km10.94 km/h05'29''39'28''
8 km11.46 km/h05'14''44'42''
9 km11.21 km/h05'21''50'03''
10 km11.5 km/h05'13''55'16''
11 km10.84 km/h05'32''01h00'48''
12 km11.14 km/h05'23''01h06'11''

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