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par millénium
Date8/3/2008 Type de séanceContinu Distance18.6359 kms
Lieureco trail cabornis mont d'or DifficultéUn peu difficile Dénivelé 950 m D+ / 950 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h17'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.8 km/h15'46''15'46''
2 km7.7 km/h07'47''23'33''
3 km4.18 km/h14'20''37'53''
4 km9.11 km/h06'35''44'28''
5 km7.27 km/h08'15''52'43''
6 km6.87 km/h08'44''01h01'27''
7 km5.44 km/h11'01''01h12'28''
8 km4.33 km/h13'50''01h26'18''
9 km5.83 km/h10'17''01h36'35''
10 km4.55 km/h13'11''01h49'46''
11 km5.48 km/h10'56''02h00'42''
12 km7.84 km/h07'39''02h08'21''
13 km7.94 km/h07'33''02h15'54''
14 km3.7 km/h16'11''02h32'05''
15 km5.9 km/h10'10''02h42'15''
16 km3.71 km/h16'09''02h58'24''
17 km6.25 km/h09'36''03h08'00''
18 km8.57 km/h07'00''03h15'00''

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