LONGUE

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LONGUE par lolo'
Date27/1/2008 Type de séanceContinu Distance28.2455 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1944 m D+ / 1922 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h46'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.73 km/h06'52''06'52''
2 km9.42 km/h06'22''13'14''
3 km9.42 km/h06'22''19'36''
4 km9.04 km/h06'38''26'14''
5 km9.06 km/h06'37''32'51''
6 km9.75 km/h06'09''39'00''
7 km9.35 km/h06'25''45'25''
8 km8.12 km/h07'23''52'48''
9 km9.13 km/h06'34''59'22''
10 km8.86 km/h06'46''01h06'08''
11 km7.34 km/h08'10''01h14'18''
12 km8.2 km/h07'19''01h21'37''
13 km8.57 km/h07'00''01h28'37''
14 km8.73 km/h06'52''01h35'29''
15 km3.68 km/h16'17''01h51'46''
16 km8.47 km/h07'05''01h58'51''
17 km9 km/h06'40''02h05'31''
18 km7.69 km/h07'48''02h13'19''
19 km7.3 km/h08'13''02h21'32''
20 km7.53 km/h07'58''02h29'30''
21 km6.85 km/h08'45''02h38'15''
22 km6.88 km/h08'43''02h46'58''
23 km6.45 km/h09'18''02h56'16''
24 km6.8 km/h08'49''03h05'05''
25 km6.59 km/h09'06''03h14'11''
26 km5.99 km/h10'01''03h24'12''
27 km6.45 km/h09'18''03h33'30''
28 km6.08 km/h09'52''03h43'22''

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