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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.16 km/h 05'54'' 05'54'' 2 km 10.74 km/h 05'35'' 11'29'' 3 km 11.11 km/h 05'24'' 16'53'' 4 km 11.11 km/h 05'24'' 22'17'' 5 km 11.39 km/h 05'16'' 27'33'' 6 km 3.78 km/h 15'51'' 43'24'' 7 km 12.04 km/h 04'59'' 48'23'' 8 km 11.68 km/h 05'08'' 53'31'' 9 km 11.57 km/h 05'11'' 58'42'' 10 km 11.18 km/h 05'22'' 01h04'04'' 11 km 8.45 km/h 07'06'' 01h11'10'' 12 km 10.9 km/h 05'30'' 01h16'40'' 13 km 11.11 km/h 05'24'' 01h22'04'' 14 km 10.65 km/h 05'38'' 01h27'42'' 15 km 6.9 km/h 08'41'' 01h36'23'' 16 km 9.65 km/h 06'13'' 01h42'36'' 17 km 7.2 km/h 08'20'' 01h50'56''

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