Les Foulées Frétinoises

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Les Foulées Frétinoises par Joe One
Date14/7/2007 Type de séanceCompétition Distance10.0618 kms
LieuFretin DifficultéTrès difficile Dénivelé - D+ / 13 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 40'17''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 173/178
  Moyenne 14.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16 km/h03'45''03'45''
2 km15.58 km/h03'51''07'36''
3 km15.58 km/h03'51''11'27''
4 km15.25 km/h03'56''15'23''
5 km15.18 km/h03'57''19'20''
6 km14.63 km/h04'06''23'26''
7 km14.69 km/h04'05''27'31''
8 km14.11 km/h04'15''31'46''
9 km14.45 km/h04'09''35'55''
10 km14.69 km/h04'05''40'00''

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