Tour de Montbonnot

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Tour de Montbonnot par le_kéké
Date7/5/2007 Type de séanceContinu Distance14.8288 kms
LieuMontbonnot DifficultéUn peu difficile Dénivelé 100 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h18'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.04 km/h04'36''04'36''
2 km11.61 km/h05'10''09'46''
3 km8.39 km/h07'09''16'55''
4 km12.37 km/h04'51''21'46''
5 km12.32 km/h04'52''26'38''
6 km10.52 km/h05'42''32'20''
7 km11.68 km/h05'08''37'28''
8 km11.84 km/h05'04''42'32''
9 km10.65 km/h05'38''48'10''
10 km12.08 km/h04'58''53'08''
11 km11.18 km/h05'22''58'30''
12 km11.46 km/h05'14''01h03'44''
13 km11.68 km/h05'08''01h08'52''
14 km11.53 km/h05'12''01h14'04''

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